Los secretos de belleza detrás de la fresa

La fresa además de ser un fruto delicioso es de suma utilidad como auxiliar en la belleza. Checa todos sus beneficios:

• Es ideal para blanquear y darle brillo a la piel, además de humectarla y dejarla suave.
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• Ayuda a combatir los radicales libres que dañan la estructura de las células provocando envejecimiento prematuro.
• Es eficaz en el tratamiento de quemaduras solares, limpieza bucal y elaboración de mascarillas faciales. Y es que la fresa contiene una alta concentración de tres principales antioxidantes: el betacaroteno, vitamina C y vitamina E.
• Además posee enormes cantidades de proteínas, calcio, potasio, magnesio y fósforo.

Disfruta de todos sus beneficios y su delicioso sabor en exquisitas recetas como estas:

*Fresas flameadas

*Ensalada de arroz con fresas

*Licuado de nuez con fresa y yogur