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Maravillosos beneficios del jugo verde

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Aparte de por su delicioso sabor, este jugo verde brindará grandes beneficios a tu salud.

Conoce los grandes beneficios del jugo verde

El jugo verde es muy famoso en todo el mundo y representan una gran forma de nutrición. Este jugo se prepara con vegetales verdes y su color se debe a su alto contenido de clorofila, nutriente que aporta muchas cosas al cuerpo. Si deseas conocer más sobre los beneficios del jugo verde, sigue leyendo.jugo-detox-de-pepino-y-espinacas

Conoce cómo preparar un delicioso ”Jugo verde.”

Antes se pensaba que solo aportaba grandes cantidades de vitaminas, fibra y minerales, el jugo verde tiene compuestos que van más allá de lo que muchos pueden imaginar.

Entre sus beneficios más destacados se encuentran:

VITAMINAS Y MINERALES

El jugo verde aportará gran cantidad de vitaminas A, C y K y minerales como calcio, zinc, hierro y magnesio, para un comportamiento óptimo de los órganos del cuerpo.

RICO EN ANTIOXIDANTES

La gran cantidad de antioxidantes que contiene el jugo verde es potencialmente eficaz e incomparable. Frenarán la acción de los radicales libres que dañan las células sanas del cuerpo.

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APORTACIÓN DE FITOQUÍMICOS

Los fitoquímicos son aquellos productos químicos que contienen las plantas en su estado natural. Por ejemplo: la fibra, azúcar, vitaminas, antioxidantes, son fitoquímicos y en conjunto representan excelentes aliados para cuidar el organismo y prevenir enfermedades.

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