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Sopa de flor de calabaza para el frío ¡En 5 pasos!

Escrito por: Brenda Carrillo

La sopa de flor de calabaza es uno de los platillos más tradicionales y reconfortantes de la cocina mexicana. Su combinación de verduras frescas, elote, epazote y flor de calabaza crea un caldo ligero pero lleno de sabor, ideal para disfrutar en cualquier temporada. Además, es una excelente opción para quienes buscan recetas caseras, fáciles y nutritivas.

Tips del Chef

Lava cuidadosamente la flor de calabaza y retira el pistilo antes de cocinarla para evitar sabores amargos y mantener una textura suave en la sopa.

Receta de sopas-@danto_solano

Ingredientes

Para 4 personas

Preparación

  1. FRÍE en una olla la cebolla junto con el ajo por 3 minutos.
  2. AÑADE la calabaza en cubos y los granos de elote, fríe por 5 minutos.
  3. AGREGA el caldo de pollo sazonado con sal y unas ramitas de epazote. Deja hervir por 10 minutos.
  4. INTEGRA la flor de calabaza y deja que se cocine por 5 minutos más.
  5. SIRVE y acompaña con, rajas, tiras de tortilla, queso panela y crema.

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