SUSCRÍBETE
Revista Impresa
Queremos complementar lo que más te gusta de tu revista digital.
No, gracias.
PUBLICIDAD

Tag: receta saludable

Tortilla española saludable con verduras
Si te gusta la tortilla de papa española, ¡esta versión con verduras y frijoles te encantará! Es deliciosa y súper saludable, perfecta para cualquier hora del día ¡Checa esta receta!
Ensalada de nopales crudos a la mexicana
Prepara el complemento perfecto para tacos placeros, tostadas y más, hablamos de una rica ensalada de nopales crudos a la mexicana, ¡checa aquí la receta!
Galletas de linaza
La linaza tiene muchos beneficios, disfruta de ellos y prepara estas deliciosas galletas. ¡Son fáciles de hacer y a tu familia le encantarán!
Batido tricolor
Prepara este vistoso batido tricolor y disfruta de las bondades de sus ingredientes naturales ¡Es increíble que algo tan nutritivo sea tan delicioso!
Tacos de nopales adobados
Sentirás cero culpas con estos nutritivos y ricos taquitos de nopales adobados ¡Son vegetarianos, ligeros y sencillos de cocinar!
Tostadas de salteado de verduras
¡Son una delicia! Prepara estas tostadas de salteado de verduras, son 100% vegetarianas, saludables y súper fáciles de hacer.
Licuado de plátano, chía y amaranto: post entrenamiento
Empieza de manera saludable la regeneración muscular después de un duro entrenamiento. Este licuado de plátano post entrenamiento es muy fácil de preparar. ¡Súper saludable!
Crema de chícharo con yogur
Ideal para controlar el peso, por la proteína y fibra que aporta. Esta crema de chícharo con yogur está avalada por nutriólogos. ¡Pruébala!
Albóndigas de lentejas y quinoa
Una manera diferente para preparar este platillo que a todos les encanta, son estás deliciosas albóndigas de lentejas y quinoa. Pruébalas.
Cómo hacer Croquetas de papa y papaya
Si te gustan los platillos clásicos, imagina una receta que le agregue un toque frutal, aprende a preparar esta fácil receta de Croquetas de papa y papaya.
Smoothie de calabaza
Con este delicioso smoothie multivitamínico y antioxidante mejorarás tu salud.
Arroz al vapor con brócoli y zanahoria
Si tenga el arroz, prueba preparar este al vapor con brócoli y zanahoria. Ideal para acompañar tus platos con carne, pollo o pescado. ¡Receta económica!
Albóndigas de arroz integral y manzana
Si necesitas mejorar tú digestión, agrega fibra a tu dieta; estas albóndigas de arroz integral con manzana son una opción deliciosa. ¡Prepáralas!
Barritas energéticas de chocolate y arándanos
Prepara tus propias barritas energéticas y prueba hacer unas de chocolate y arándano. ¡Fáciles y prácticas! Te decimos cómo hacerlas.
Yogurt de mamey casero
Aprovecha la temporada de mamey. Y prepara un yogurt casero. Te decimos cómo hacerlo paso a paso ¡es muy fácil! Ideal para el desayuno.
Ensalada amarilla
Esta ensalada amarilla tiene todos los beneficios de los carotenoides y flavonoides. Decubre sus ingredientes y no dejes de prepararla.
Albóndigas de avena en salsa verde
Receta ligera y económica. Aprende cómo preparar estas albóndigas totalmente vegetarianas. ¡Te van a encantar, nosotros te decimos cómo hacerlas!