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Tag: recetas de comida sana

Rollitos de queso con berenjena
Ya sea para botanear o como entrada, esta receta de rollitos de queso con berenjena se convertirá en tu favorita. Lo mejor de todo es que es muy saludable.
Aguacates rellenos de ceviche de pescado
Si tienes antojo de algo saludable y muy fresco, esta receta de aguacates rellenos de ceviche de pescado cumplirá tu antojo.
Camote frito con dip de aguacate
Si buscas una botana que sea deliciosa pero a la vez sencilla y saludable esta receta de camote frito con dip de aguacate es la adecuada para ti.
Tacos de espinacas y calabazas
¿Quién dijo que los tacos no podían ser saludables?
Burrito integral de atún
Por su practicidad, este burrito será tu mejor opción para un lunch delicioso y saludable.
Ensalada amarilla
Esta ensalada amarilla tiene todos los beneficios de los carotenoides y flavonoides. Decubre sus ingredientes y no dejes de prepararla.
Tortitas de huauzontles capeadas rellenas de requesón
Preparar huauzontles nunca había sido tan fácil. Una receta ligera, mexicana y deliciosa.
Calabacitas capeadas rellenas de queso
Prepara la receta de calabacitas capeadas rellenas de queso panela, con ingredientes como calabazas italianas acompañadas de un caldo de jitomate y crema
Bocaditos de avena, arándano y nueces
Bocadillos o colaciones saludables y deliciosos en menos de 15 minutos.
Omelette de jitomate y espárragos
En 10 minutos tendrás este exquisita receta en tu mesa.
Receta ligera de salpicón de nopales
Prepara este receta fácil y económica de salpicón de res con nopal. Es súper ligera, ¡perfecta para la dieta!
Albóndigas de avena en salsa verde
Disfruta de nuestra propuesta con la deliciosa receta albóndigas de avena con salsa verde.
Cómo preparar tortillas de harina con espinacas
Esta receta es buenísima para que prepares tus propias tortillas de harina con espinaca.
Omelette de claras de huevo con espinacas
Prepara este fácil desayuno, que además es económico y bajo en calorías, y en 20 minutos estará lista.
Tortitas de zanahoria
Además de rendidoras, las tortitas de zanahoria son muy ligeras.
Coliflor capeada en caldillo de jitomate
No te quedes con las ganas de comer algo delicioso cuando estés a dienta, esta coliflor capeada en caldillo de jitomate te salvaran de todo antojo y comerás de forma completamente saludable, algo que también es importante mencionar, es una receta muy económica. A todos les va a encantar.
Tinga de zanahoria y col
La versión vegetal de un platillo típico, esta tinga de zanahoria y col es una delicia
Cómo hacer huevos con nopales para el desayuno
La combinación de huevos con nopales te encantará
Tacos dorados de zanahoria
¡Ligera, rápida y fácil! ¡Tacos sin carne! Para una comida más que deliciosa, prepara esta receta muy mexicana de Tacos dorados de zanahoria. ¡Los amarás!
Alambre vegetariano
Anímate a preparar algo ligero pero totalmente delicioso.
Tacos de quelites
Los quelites son hierbas comestibles de distintas variedades de plantas, cualquier brote o retoño y algunas flores. Abundan en temporada de lluvia y en tacos son deliciosos.
Ensalada Raw con betabel y zanahoria
Si quieres algo saludable y ligero para comenzar el día, prepara esta receta de Ensalada Raw con betabel y zanahoria, acompaña con su aderezo, ¡facilísima!
Nopales asados rellenos de requesón
Un opción saludable y lista en 20 minutos para la comida de hoy es esta fácil receta de Nopales rellenos de requesón asados sin capear acompañados con salsa roja, ¡te encantarán!
Conserva de Brócoli, coliflor y zanahoria a la vinagreta o escabeche
Aprende cómo preparar una conserva de Brócoli, coliflor y zanahoria a la vinagreta o en escabeche, guarda en el refri y ten una guarnición por mucho tiempo.
Cómo hacer Masa para Crepas integrales
Si deseas preparar unas crepas más saludables, esta receta de masa para crepas integral es una alternativa; acompáñalas con ingredientes dulces o salados.
Cómo hacer Tortitas de avena y espinacas
Una opción más ligera para la comida del día es esta receta de Tortitas de avena y espinacas, el queso panela le dará un rico toque, prueba, ¡te encantarán!
Chayotes al horno con jamón y queso
Come o cena ligero con esta fácil receta de Chayotes al horno rellenos de jamón y queso, una deliciosa y saludable opción. ¡Prepárala y sorprende a todos!
Licuado / Jugo de nopal, piña y papaya
Gracias a sus ingredientes, el licuado/ jugo verde de nopal, piña y papaya aporta fibra mejorando la digestión y ayudando a bajar de peso. ¡Checa la receta!
Tortitas de ejote con huevo y queso en caldillo
Tortitas de ejote con huevo y queso en caldillo de jitomate: Receta mexicana económica y baja en calorías que podrás preparar en 45 minutos ideal para comer