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Tag: recetas saludables

Ensalada de arroz integral con salmón
No dejes de nutrir tu organismo y consumir la fibra que necesitas al mismo tiempo. Esta fresca ensalada de arroz integral con salmón te ayudará, ¡prepárala!
Salmón relleno al vapor
Esta deliciosa receta de salmón relleno al vapor será tu mejor aliado para cuidarte, es súper nutritiva y ligera ¡Manos a la obra!
Sopes con garbanzo y habas
Estos sopes de garbanzo y habas son una maravillosa versión 100% vegetariana de este antojito mexicano, es súper sencilla, saludable y original.
Tostadas de salteado de verduras
¡Son una delicia! Prepara estas tostadas de salteado de verduras, son 100% vegetarianas, saludables y súper fáciles de hacer.
Portobellos rellenos al grill
¡Deliciosos, saludables y bajos en grasa! Estos hongos Portobello rellenos al grill con pico de gallo lo tienen todo, no dejes de prepararlos.
Elotes con jocoque
Prueba esta maravillosa receta de elotes con jocoque, ¡serán tus nuevos favoritos! Toda la cremosidad de la mayonesa pero mucho más ligero.
Nopales en escabeche
Como una botana o como una guarnición para tus platos favoritos, estos nopales en escabeche son simplemente una delicia, ¡y prepararlos es súper sencillo!
Coles de Bruselas con nueces y arándanos
Estas coles de Bruselas con nueces y arándanos funcionan como una guarnición o una colación perfecta. Prepáralas y sorpréndete, ¡te encantarán!
Salmón con hoja de arroz
Prepara esta práctica y saludable receta de salmón con hoja de arroz. Descubre que lo fácil y lo delicioso no están peleados.
Tarta de echalotes, requesón y arúgula
Deleita a tus invitados con esta deliciosa tarta de echalotes, requesón y arúgula. Ideal para esas reuniones especiales, además, ¡es súper fácil de preparar!
Jugo detox verde para bajar de peso
Si los excesos de comida ya le están pasando factura a tu cuerpo, ¡desintoxícate! Este jugo detox verde y una dieta saludable, ¡te ayudarán a bajar de peso!
Ensalada mexicana con pollo
Prueba esta fresca y súper nutritiva ensalada mexicana con pollo y descubre la delicia de cuidarte con nuestros ingredientes ¡Será tu favorita!
Ensalada de aguacate y fresa
Ya sea como lunch, como entrada o cena, esta ensalada de aguacate y fresa es versátil, fácil de hacer y deliciosa, ¡busca los ingredientes y prepárala!
Ensalada de arúgula y jitomates cherry
Esta ensalada de arúgula y jitomates cherry está llena de sabor, ¡es la entrada perfecta! No dejes de prepararla en tu siguiente reunión.
Ensalada de endivias y peras asadas
Sorprendete con lo fácil que es empezar a comer más saludablemente con esta fresca ensalada de endivias y peras asadas ¡Es súper sencilla de preparar!
Avena con frutos rojos
Prepara una noche antes esta avena con frutos rojos y llévala a donde sea. Es súper práctica y deliciosa ¡No te quedes con hambre!
Ensalada de lechugas, queso asado y fresas para el desayuno
Llénate de energía con este delicioso mix de lechugas, queso asado y fresas. Ideal para el desayuno y ¡súper sencillo de preparar!
Wrap de quinoa y puré de camote
Llénate de energía con este delicioso wrap de quinoa y puré de camote, fácil de hacer e ideal como colación. Encantará a chicos y grandes, ¡no te quedes sin probarlo!
Sopa de pollo con nopales
¿Aún no sabes qué preparar para la hora de la comida? Esta sopa de pollo con nopales es práctica y deliciosa. Consigue lo necesario y ¡manos a la obra!
Quesadillas de pollo y aguacate
En la lonchera de los niños o como merienda, estas quesadillas de pollo y aguacate son la opción que todos preferirán ¡No te quedes sin hacerlas!
Huevos rellenos de jitomate
Esta práctica receta de huevos rellenos de jitomate puede ser una colación, una botana o lo que tu decidas. No dejes de prepararla ¡Es facilísima!
Rollos de jamón con lechuga y pepino
Lleva a todos lados estos prácticos rollos de jamón con lechuga y pepino. Prepara esta rica colación para toda la familia ¡Es súper fácil de hacer!
Barritas de avena y chía
Prueba hacer tus propias barras energéticas en casa. Esta receta de barritas de avena y chía es muy fácil de preparar. ¡Ideal para toda la familia!
Ensalada arcoíris
Dale vida tu ensalada preparando con verduras y un toque de fruta, esta Ensalada arcoíris, además de fácil de preparar, ¡amarás sus deliciosos colores!
Limo iced tea-matcha
Prueba este limo iced tea-matcha que contiene los más altos niveles de antioxidantes. Es una bebida súper saludable y potente. ¡Pruébala, es muy fácil de preparar!
Granizado de sandía y acai
¡Antioxidante y diurético! son solo algunos de los beneficios de este granizado de sandía y acai. Ideal para la temporada de calor. ¡Súper saludable!
Cómo hacer leche de alpiste
Receta saludable. Aprende cómo hacer leche de alpiste y obtén todos sus beneficios antioxidantes. ¡Pruébala es súper fácil de preparar!
Smoothie verde detox
Aprovecha las cualidades antioxidantes de este poderoso smoothie verde detox, que además te ayudará a disminuir los niveles de colesterol. ¡Súper saludable!
Pan integral con aguacate y huevo cocido
Si estas buscando un desayuno fácil y saludable, las rebanadas de pan integral con aguacate y huevo cocido son una excelente opción. ¡Pruébalas!