Papilla de yogur: ideal para la nutrición de tu bebé

Comenzar a darle a tu bebé lácteos no es tarea fácil. Está claro que la leche materna les cae de maravilla, pero cuando pasamos a fórmula se vuelve un poco complicado. Si es tu caso, te recomendamos ir con tu pediatra para darle la vuelta a la situación. Él mejor que nadie te dirá qué lácteos y cómo introducirlos a su dieta. Cuando esta parte esté súper clara, podrás intentar con esta deliciosa papilla de yogur, ¡a tu bebé le fascinará!

Papilla de yogur: ideal para la nutrición de tu bebé

El yogur brinda los nutrientes más importantes; esta papilla es ideal para bebés de 6 meses en adelante, ¡checa la receta!

INGREDIENTES

• 1 taza de yogur natural
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• 1 taza de arándanos
• 1 taza de frambuesas

PREPARACIÓN

• Licúa los arándanos y las frambuesas hasta obtener una mezcla homogénea cremosa.
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• Coloca la mezcla en una cacerola y cocina a fuego lento hasta que hierva.
• Déjala enfriar en un tazón y muévela de vez en cuando.
• Sirve un poco de yogur natural en un plato y agrega la mezcla de frutos (ésta será la porción adecuada para tu bebé).

Toma en cuenta que la papilla de arándanos y frambuesas te dura de 2 a 3 días refrigerada, así que te recomiendo hacer sólo la cantidad necesaria.