Cómo hacer tortillas de chía fáciles y nutritivas Además de ser fáciles de hacer en casa, la chía aporta nutrientes que ayudan a la digestión y dan una sensación de saciedad, convirtiéndolas en una alternativa práctica y nutritiva para cualquier comida del día.
Receta de agua de plátano, estilo La Michoacana ¡Esta agua de plátano es la bebida perfecta para acompañar tus comidas! Esta agua fresca se hace con menos de 10 ingredientes y estará lista en tan solo 5 minutos. ¡Refréscate con esta agua de plátano! ¿Sabías qué? Además de ser rico en potasio, el plátano también contiene fibra y otros nutrientes como vitamina B6 y magnesio.