No es Coca ni Pepsi: Profeco destaca el refresco light más saludable de México Recientemente, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) ha publicado sobre esta cuestión en su más reciente estudio de calidad, en la Revista del Consumidor. Tras analizar diversas marcas de bebidas gaseosas, una noticia ha captado la atención de los padres de familia: existe una opción que destaca por encima del resto debido a su composición libre de los ingredientes más cuestionados por la medicina moderna.
¿Café o Té, cuál puede debilitar tus huesos y cuándo dejar de tomarlo? Pocas tradiciones son tan universales y reconfortantes como la de compartir una bebida caliente en familia. Ya sea el aroma vigorizante de un café por la mañana o la serenidad que brinda una taza de té al atardecer, estas infusiones forman parte de nuestro día y de nuestros rituales de bienestar. Sin embargo, más allá del placer sensorial, surge una pregunta que a menudo circula en las consultas médicas y las mesas familiares: ¿Es posible que estas bebidas estén debilitando silenciosamente nuestros huesos?
¿Sabías desde cuándo y por qué se celebra el 1 de enero Año Nuevo? Descúbrelo Para la mayoría de nosotros, celebrar el Año Nuevo el 1 de enero es un acto natural, casi instintivo. Sin embargo, ¿se ha preguntado alguna vez por qué brindamos precisamente en esta fecha y no durante el equinoccio de primavera o en el solsticio de invierno?
Rituales para 2026: los secretos para iniciar el año con suerte, amor y abundancia Los rituales de Año Nuevo son mucho más que simples supersticiones; son expresiones culturales que nos permiten cerrar ciclos y recibir lo nuevo con una actitud renovada. Aquí exploramos los rituales más emblemáticos que marcarán el inicio de este 2026.
Estos son los colores que debes usar en Año Nuevo si quieres atraer amor, dinero y suerte En esta celebración hay un aspecto importante que tomamos en cuenta: la elección del color que vestiremos —o con el que decoraremos nuestra mesa. No se trata solo de estética; es una forma simbólica de manifestar nuestras intenciones. Aquí te contamos qué puedes atraer dependiendo del color que elijas.
¿Es mejor apagar o dejar conectado el árbol de Navidad? El consejo para evitar incendios La Navidad es, sin duda, la época más mágica del año. Es el momento en que nuestros hogares se transforman en refugios de luz, color y calidez. El centro de toda esta celebración suele ser el árbol de Navidad, ese guardián de ilusiones bajo el cual se reúnen los regalos y los mejores deseos de la familia. Sin embargo, más allá de la estética y la tradición, existe una responsabilidad fundamental que no debemos pasar por alto: la seguridad eléctrica de nuestro hogar.
Poner una moneda en el zapato en Navidad: el antiguo ritual para atraer dinero y prosperidad La Navidad es, por excelencia, la época de los reencuentros, el aroma a canela y la luz de las velas que abrigan el hogar. Sin embargo, más allá de los banquetes y el intercambio de obsequios, esta temporada también tiene energías, qeue decidimos canalizar a través de rituales. Una de las más curiosas y efectivas, según los conocedores de la sabiduría popular, es el ritual de la moneda en el zapato.
15 malos hábitos que pueden estar afectando tu alimentación y salud A menudo, con la mejor de las intenciones, intentamos transformar los hábitos del hogar, sólo para encontrarnos con obstáculos que parecen invisibles. La buena noticia es que el bienestar no requiere de medidas extremas, sino de identificar pequeñas grietas en nuestra rutina.
Es por esto que analizamos 15 errores comunes que podrían estar frenando el camino de tu familia hacia una vida más plena y saludable
¿Cuál es el Método 50-30-20 para lograr una Vida Saludable? La regla del 50-30-20, originalmente concebida para administrar presupuestos financieros, fue adaptada por nutricionistas y expertos en salud para ayudarnos a organizar nuestras comidas de manera intuitiva, sin la necesidad de contar calorías de forma obsesiva. Pero, ¿cómo funciona exactamente este esquema en nuestro plato?
¿Dieta vegetariana para niños? La ciencia dice que sí es posible y saludable Una de las dudas más comunes es si una dieta vegetariana puede ser completa y segura durante las etapas cruciales del crecimiento infantil. Pues bien, una reciente y rigurosa revisión científica nos trae tranquilidad y una respuesta clara: sí, las dietas vegetarianas bien planificadas son perfectamente saludables para los niños.
Estos son los alimentos que ayudan a fortalecer tus defensas ante la influenza H3N2 En esta época en la que la salud respiratoria es una prioridad, especialmente ante desafíos como la influenza estacional y cepas específicas como la H3N2, queremos dirigir nuestra atención a una de las herramientas más poderosas que tenemos a nuestro alcance: la nutrición. Un buen sistema inmunológico es nuestra principal defensa, y la forma más natural y efectiva de mantenerlo fuerte es a través de una dieta consciente y equilibrada.
No se trata de "curar" enfermedades con un solo alimento, sino de proveer a nuestro cuerpo las "materias primas" esenciales para que sus células de defensa trabajen de manera óptima. Piense en su sistema inmune como un ejército; sin el suministro adecuado, su capacidad para protegerle disminuye.
La poderosa vitamina que funciona para eliminar la papada en poco tiempo La papada o grasa submentoniana, es una acumulación que, si bien puede deberse a la genética, al aumento de peso o al simple paso del tiempo, muchos deseamos atenuarla de forma efectiva y segura.
Hoy, queremos compartirles un dato muy valioso respaldado por la ciencia del cuidado de la piel, y que quizás ya se encuentra en su dieta diaria: estamos hablando de la Vitamina E, un nutriente esencial que se ha ganado el apodo de "el oro de la juventud".
Muy pocos los compran, pero estos son los mejores aceites de oliva según Profeco y cuestan menos de 100 pesos es compartiremos el resultado de su análisis, donde se destacaron cuatro marcas de aceite de oliva que brillan por su baja acidez y excelente frescura, parámetros clave que nos indican una calidad superior y un cuidado excepcional en su proceso de extracción. Estos aceites no sólo prometen enriquecer nuestros platillos, sino que también nos brindan los beneficios nutricionales que buscamos para nuestra familia.
5 alimentos que comes todos los días pero que en realidad afectan tu salud Detrás de la familiaridad se esconden ingredientes y procesos que, al consumirse día tras día, pueden tener un impacto negativo y silencioso en nuestro bienestar.
Es momento de hacer una pausa y mirar con ojos críticos algunos de esos alimentos que, a pesar de estar siempre presentes en nuestros hogares, merecen una segunda evaluación por el bien de nuestra salud. No se trata de alarmar, sino de informar y ofrecer herramientas para tomar decisiones más saludables para usted y su familia.
