Qué es y cómo se hace una compota de frutas

Qué es y cómo se hace una compota de frutas

Tradicionalmente la compota se prepara a base de manzana, pero con el paso del tiempo ha ido evolucionando y la preparan con distintas frutas y se emplean en dietas infantiles ya que son muy saludables. Si quieres saber cómo se hace una compota de frutas  sigue leyendo.

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Cómo se hace una compota de frutas

1. Parte las frutas de tu elección en trozos medianos.
2. En una olla con agua, caliéntala a fuego medio y agrégalas para darles cocción.
3. Cuando esté hirviendo puedes agregar un poco de canela y azúcar al gusto.
4. Baja el nivel de fuego al mínimo y cuando la fruta esté blanda, licúa.
5. Deja enfriar y listo. Tienes una saludable compota.

Ten en cuenta que la textura del puré, dependerá de la cantidad de agua que le agregues.

¿Te gusto? Cuéntanos de que la preparaste.

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