7 alimentos afrodisíacos

Si bien la ciencia no ha podido comprobar la efectividad de los llamados “alimentos afrodisíacos”, la creencia popular asegura que estos ingredientes nos pueden ayudar  a encender la llama de la pasión.

Conoce algunos alimentos afrodisíacos

Por esta razón, traemos para ti los 7 alimentos más populares en las artes del amor. Atrévete a probarlos junto con tu pareja y disfruten su delicioso sabor.

• ALMENDRAS
  Se dice que su aroma seduce a las mujeres. Un masaje con leche de almendras relaja los músculos, reduce el estrés y aumenta la libido.
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• AGUACATE
  Los aztecas creían que la semilla del aguacate mejoraba el desempeño de los hombres. Actualmente se considera que aporta más energía si se combina con pimienta negra y vinagre balsámico.
• CANELA
  Es uno de los afrodisiacos más conocidos alrededor del mundo. En las culturas orientales se utiliza como un estimulante para las mujeres, ya sea que se consuma con los alimentos o como aceite para un buen masaje.
• CHOCOLATE NEGRO
  Aunque no se ha demostrado su poder afrodisiaco, se sabe que aumenta los niveles de serotonina, mejora el estado de ánimo, aporta antioxidantes, mejora la circulación y la resistencia. Además, culturalmente está relacionado con el amor, por lo que también tiene un efecto psicológico muy importante.

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• FRESAS
  Aportan vitamina B, potasio y antioxidantes, por lo cual mejoran la circulación sanguínea, estimulan las glándulas endócrinas y el sistema nervioso.
  Por si fuera poco, combinan perfecto con el chocolate y la champaña y son un alimento muy romántico.

• OSTRAS
  Cuenta la leyenda que los mariscos son los mejores afrodisiacos, en especial las ostras, ya que aportan una gran cantidad de zinc, mineral que aumenta la producción de testosterona y estrógeno.
  No por nada Casanova, el famoso seductor del siglo XVIII, desayunaba 50 ostras cada día.

• SEMILLAS Y FRUTOS SECOS
  Almendras, nueces, semillas de sésamo, semillas de calabaza e hinojo elevan la temperatura corporal, por lo cual se cree tienen propiedades afrodisíacas.

¿Te vas a animar a probarlos?

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