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Enchiladas de Nopales ¡Receta fácil, saludable y económica!
Dale un giro saludable a las enchiladas, plato típico en los desayunos con esta fácil y económica receta de enchiladas verdes con nopales.
Calabacitas rellenas de carne molida a la boloñesa, ¡para comer o cenar!
Prepara estas calabacitas rellenas de carne molida preparada a la boloñesa, ¡lleva carne molida, salsa de jitomate y mucho queso!
Deliciosa y refrescante agua de tuna y limón
Esta agua te gustará mucho y más si la compartes en familia. Checa la receta más fácil, refrescante y deliciosa de agua de tuna y limón.
Ensalada fría de pepino y rábano
¡Es refrescante, ligera y muy nutritiva! Te enseñamos cómo preparar esta deliciosa ensalada fría de pepino y rábano, perfecta para acompañar tus carnes.
Tostadas de tinga de setas ¡En 6 pasos!
Sin duda las tostadas de tinga son un clásico de la cocina mexicana y esta versión la amarás. Aprende cómo hacer tostadas de tinga de setas.
Prepara delicioso smoothie para bajar de peso ¡en 5 minutos!
¿Qué beneficios tiene para la salud tomar smoothie de fresa, almendras, avena y miel? Conócelos aquí y disfruta de su sabor.
Cómo hacer smoothie para limpiar el sistema digestivo
Este smoothie de naranja, papaya y fresa es muy saludable, porque tiene grandes beneficios al cuerpo ¡Aprende cómo prepararlo en 5 minutos!
Jugo para bajar de peso y quemar grasa rápidamente
Este jugo posee propiedades dietéticas y quema grasa, gracias a que la pera, manzana y piña depuran el organismo, los riñones y el canal intestinal.
Smoothie energetizante de zarzamora, coco, nueces y plátano
Aprende cómo hacer este batido o smoothie energetizante para refrescarte y combatir el calor del verano ¡Receta fácil, deliciosa y para dar energía!
Cómo preparar galletas de arroz inflado ¡Con 3 ingredientes!
No dejes de probar las sencillas, nutritivas y exquisitas galletas o tostaditas de arroz. Checa la receta aquí con 3 ingredientes y pocos pasos.
Jugo para el refuerzo cerebral
Mantener a nuestro cuerpo sano es esencial para tener calidad de vida. Prueba este jugo para el refuerzo cerebral y consiente a tu cuerpo día a día.
Licuado energético de manzana con avena
Despierta y ten un día lleno de energía con este delicioso licuado energético con manzana y avena. Pruébalo y dale a tu cuerpo salud y fortaleza.
Ensalada de calabaza y espinacas
Con esta receta de ensalada de calabaza y espinacas, podrás disfrutar del dulce sabor de la calabaza acompañando unas ricas espinacas. ¿La acompañamos con aderezo?
Yakimeshi de coliflor
Te compartimos esta receta para preparar yakimeshi de coliflor y sustituir los carbohidratos. Son recetas con menos calorías ideales para los veganos.
Jugo de zanahoria con germinados y apio
¡Ligero y saludable! Así es este exquisito jugo, perfecto para empezar el día, su mezcla de vitaminas te llenará de energía. ¡Anímate a prepararlo!