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Menú semanal: 4 recetas para diabéticos y cuidar tu salud

Escrito por: Alfredo Guzmán Tadeo
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No siempre es fácil seguir tu plan de comidas para la diabetes día tras día, pero estas deliciosas recetas podrían ayudarte.

Tips del Chef

Para organizar la comida para personas con diabetes, es clave planificar las comidas, controlar las porciones, priorizar alimentos saludables y bajos en carbohidratos, y llevar un registro de lo que se come. Un plan bien estructurado ayuda a mantener niveles de azúcar estables y promueve una alimentación saludable en general. 

 

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