Tag: Alimentación sana

3 beneficios de la planta medicinal que “cura todos los dolores del cuerpo”
Te contamos sobre una verdadera joya de la naturaleza, para que puedas gozar de sus beneficios ayudándote a sentirte mejor, disminuyendo dolores y desinflamando.

4 alimentos que el IMSS recomienda incluir en el desayuno de tus hijos para mejorar su rendimiento escolar
Lo que tus hijos desayunan hoy podría determinar su futuro académico mañana. Conoce los alimentos avalados por el IMSS que transformarán su capacidad de aprendizaje.

¿Adiós Pepsi y Coca Cola? El Gobierno iniciará campaña contra refrescos y bebidas azucaradas
Descubre cómo esta iniciativa busca combatir el consumo excesivo de bebidas azucaradas y refrescos en México.

Esta es la legumbre con mucha proteína que te ayuda a ganar masa muscular
¿Buscas ganar músculo sin comer carne? Esta legumbre puede ser tu mejor aliada.

Retiran del supermercado famosa marca de bolsitas de té por riesgo de alergias graves
Las autoridades sanitarias descubrieron que esta famosa marca de té esconde un ingrediente mortal para millones de personas alérgicas. ¿Hay riesgo en México?

Estas son las barras de cereal que tienen menos azúcar y la fibra necesaria para cuidar tu salud, según Profeco
Conoce las 5 marcas recomendadas para cuidar tu salud y mantener una alimentación equilibrada.

Los alimentos que la ciencia recomienda excluir de tu rutina diaria si tienes depresión y por qué
Estos 7 alimentos agravan la depresión y pocos lo saben.

¿Es seguro consumir pollo y huevo en México tras nuevo brote de gripe aviar? Esto se sabe
Conoce información sobre el reciente brote de gripe aviar en Argentina y si representa riesgos para los consumidores en México.

¿Cuántas calorías tiene un pambazo y cuál es la forma más saludable de comerlo? El IMSS lo aclara
Descubre cuántas calorías tiene un pambazo según el IMSS y aprende a disfrutarlo de forma saludable con estos consejos de expertos.

¿Qué es la comida para el ánimo y por qué debes prepararla para tu familia?
El ritmo de la vida no baja, y es bueno saber qué nos puede ayudar a levantar nuestro ánimo en días complicados, conoce la “comida para el ánimo”

Estas son las mejores galletas que tienen menos azúcar según Profeco y son muy económicas
Profeco revela las galletas que contienen hasta 60% menos azúcar que otras opciones comerciales.

¡Cuidado! Estos son los alimentos que podrían causarte insomnio si los consumes antes de dormir
Desde bebidas con cafeína hasta comidas pesadas, evítalos antes de dormir para lograr un descanso reparador.

La mejor harina para hot cakes según Profeco: alta en proteína y cuesta menos de $23 pesos
Disfruta unos hot cakes ricos, saludables y económicos con la harina que recomienda Profeco.

Estas tostadas son las peores para tus fiestas patrias y son poco saludables, según Profeco
Una sola ración de las peores tostadas evaluadas por Profeco contiene casi la mitad del sodio recomendado para todo un día.

¿Cuántas cucharadas de azúcar puedes poner en el café para no subir de peso? La OMS lo aclara
Descubre cuántas cucharadas de azúcar puedes añadir a tu café sin comprometer tu peso.