Tag: Alimentación sana

El IMSS desmiente 5 mitos comunes del pescado y así es como recomienda consumirlo
Descubre los mitos del pescado desmentidos por el IMSS, cómo consumirlo sin riesgos y cuántas veces a la semana debes incluirlo en tu dieta.

¿Oreo o Giro? El Poder del Consumidor analizó su contenido y encontró menos azúcar en estas galletas
Comparamos Oreo y Giro: calorías, ingredientes y datos sorprendentes de El Poder del Consumidor.

El Gobierno anunció una nueva ley para quienes usan vales de despensa y prohibirá comprar estos alimentos
Conoce la nueva ley para comprar con vales de despensa. Descubre qué productos ya no podrías adquirir en 2026 si se aprueba.

5 suplementos alimenticios que NO debes consumir por ser peligrosos para el páncreas
Descubre qué suplementos alimenticios dañan el páncreas según estudios y aprende a proteger este órgano vital con información clave.

El IMSS desmiente 5 mitos comunes del chocolate y recomienda consumir solo esta cantidad
El IMSS revela que el chocolate, lejos de ser villano, podría ser tu aliado secreto contra la hipertensión, el colesterol elevado e incluso la depresión.

6 alimentos que fortalecen la vista de tu perro y cómo incluirlos en su dieta diaria
Cuida la visión de tu perro con alimentos naturales que protegen y fortalecen sus ojos día a día.

Autoridades emiten alerta epidemiológica por una grave enfermedad y con estos alimentos puedes combatirla
Descubre qué países están más afectados, cómo prevenirlo y qué alimentos ayudan a combatir esta enfermedad altamente contagiosa..

Estos yogures bebibles contienen niveles altos de azúcar y NO son saludables, según Profeco
¿Sabías que algunos yogures bebibles tienen más azúcar que un refresco? Profeco revela las marcas que no cumplen y ponen en riesgo tu salud.

Esta sopa depurativa es ligera, reconfortante y perfecta para cuidar tu cuerpo
Receta de sopa depurativa fácil y casera. Ideal para cuidar tu cuerpo, comer ligero y disfrutar un plato nutritivo y saludable.

Si tus hojas de plátano presentan estás 5 señales, NO debes usarlas para preparar tamales
¡Cuidado! Una sola hoja de plátano en mal estado puede arruinar el sabor de tus tamales y hasta comprometer tu salud.

5 bebidas que no son alcohólicas, pero que también pueden dañar tu hígado y debes evitarlas
¿Sabías que algunas bebidas sin alcohol pueden afectar gravemente tu hígado? Descubre cuáles evitar para mantenerlo sano.

Las 3 papillas con carne libres de colorantes dañinos y que son recomendadas para bebés, según Profeco
¿Quieres lo mejor para tu bebé? Conoce las papillas con carne que Profeco recomienda por su calidad y seguridad.

La leche light con menos nutrientes según Profeco y que reprobó las pruebas de calidad
La leche light que compras podría tener menos nutrientes de lo legal, y Profeco acaba de revelar cuál es la peor del mercado mexicano.

La OMS clasificó esta carne como peligrosa y advierte que su consumo puede provocar cáncer
La OMS advierte: consumir carne procesada puede aumentar significativamente el riesgo de cáncer.

¿Qué pasa si tomas vinagre de manzana en ayunas? El hábito matutino que promete mejorar tu digestión y controlar el azúcar
Descubre para qué sirve tomar vinagre de manzana con agua tibia en ayunas, sus beneficios reales, riesgos y cómo consumirlo de forma segura según la ciencia.