Tips de Salud

El increíble secreto de nutrientes y beneficios en la baba de la papaya
La papaya es una fruta que comemos muy constantemente, ¿pero has investigado sobre sus beneficios y propiedades? Te decimos cuáles son los nutrientes de la textura lechosa de la papaya.

Contraindicaciones del agua de limón con chía: Quiénes no deben consumirla y por qué
Esta popular bebida 'saludable' podría estar causando más daño que beneficio en tu organismo si perteneces a ciertos grupos de riesgo.

Por estas 3 razones debes agregar legumbres a tu alimentación
Las lentejas y los frijoles nos conecta con nuestras raíces y vivencias, y además de esto son una fuente de nutrientes, descubre os beneficios que las legumbres nos da a nuestro cuerpo.

La parte de la mandarina que todos tiran pero es buena para tu salud
La parte blanca de la mandarina que casi siempre quitamos esconde beneficios para la salud.

¡Cuidemos el estómago de nuestros pequeños! 3 tips para cuidar bienestar digestivo de los niños
El estómago de los niños está en pleno desarrollo, y es clave para su crecimiento y su salud en general. Para proteger y nutrir la salud digestiva de nuestros hijos te presentamos cinco claves fundamentales.

Este arroz no se pega al cocinar y es el mejor, según Profeco
Este es el arroz que Profeco recomienda: no se pega, es de buena calidad y está lleno de nutrientes. ¡Ideal para preparar platillos deliciosos y sin complicaciones!

¿Quieres saber cómo cuidar mejor tu vista? Estos son los alimentos que debes evitar
¿Te has preguntado cómo cuidar mejor tu vista? El nutriólogo Carlos Ordinas compartió por Tik Tok que debemos evitar los alimentos con exceso de azúcar, te contamos cuáles son los alimentos que sí recomienda.

Adiós carne de cerdo: por esta razón podría estar en riesgo y cómo recomiendan cocinarla
¡Toma nota! Se le dice adiós a la carne de cerdo, ya que advierten que podría ser cultivo de bacterias y recomiendan cocinarla de esta manera.

Muchos los consumen a diario, pero estos alimentos podrían producir cáncer, según la ciencia
Estos productos están en tu cocina ahora mismo y la ciencia confirma que podrían aumentar tu riesgo de desarrollar cáncer.

¿Cuántas tortillas es saludable comer según el IMSS?
Para ayudarte a cuidar tu salud el IMSS dio algunos tips para comer de forma saludable las tortillas, y aquí te los compartimos.

Las cervezas mexicanas con alto nivel de azúcar y que Profeco no recomienda comprar
Sabemos que la cerveza es importante en la cultura mexicana, por eso te décimas cuáles son las cervezas que Profeco no recomienda por su alto azúcar y que deberías evitar la próxima vez que vayas al súper.

Los quesos del supermercado que no pasaron las pruebas de calidad, según Profeco
Que no te vendan gato por liebre. Estas marcas de queso no cumplen con lo que dicen sus etiquetas. Aquí te contamos cuáles.

Las dos aguas de sabor que debes evitar según el IMSS si tienes diabetes
Al vivir con diabetes debes tener más cuidado con la alimentación que tienes, para poder mantener tu glucosa en un buen nivel, para ayudarte de contamos cuáles son las 2 aguas de sabor que deberías evitar según el IMSS.

Contraindicaciones del agua de jamaica: Quiénes no deben consumirla y por qué
Conoce quiénes deben evitar esta popular infusión y sus posibles efectos secundarios.

Cómo preparar unos chiles en nogada aún más saludables según el IMSS: Ingredientes y tips
Disfruta el sabor auténtico de México con esta versión ligera de chiles en nogada que conserva toda la tradición pero cuida tu salud.