Tips de Salud

Descubre los sorprendentes beneficios del perejil para la salud
El perejil, más que una simple hierba aromática, es un tesoro para la salud. Descubre sus propiedades nutricionales, antioxidantes y antiinflamatorias, y cómo incorporarlo a tu dieta para mejorar tu bienestar general.

Poderoso licuado para desinflamar la panza en menos de una semana
Desinflama tu vientre con este poderoso licuado de zanahoria y avena. Con ingredientes naturales, ¡puedes conseguir el cambio abdominal que tanto deseas!

¡Cuidado! Estos 8 yogurt griego son peligrosos para los niños, según Profeco
¿te gusta darles yogures a los pequeños de la casa? ¡Cuidado! Antes de comprarlos, conoce los 8 yogurt griego peligrosos para niños, según Profeco.

Estos son los alimentos que no debes comer en temporada de calor, según la UNAM
¿Cuáles alimentos debes EVITAR en la temporada de calor? Estos son los alimentos que la UNAM recomienda no comer durante la temporada de calor.

Este licuado ayuda a aumentar masa muscular en glúteos y piernas en solo un mes
Conoce la receta de este licuado diseñado para complementar tus entrenamientos y alcanzar tus metas fitness.

¿Cómo saber que estoy deshidratado y adquirir el hábito de beber agua?
¡Cuida de tu cuerpo bebiendo la suficiente agua en el día! Descubre cómo saber si estás deshidratado y qué hacer para solucionarlo.

Conoce los beneficios del pápalo y cómo aprovecharlo en la cocina
¿Qué beneficios tiene el pápalo y cómo utilizarlo en la cocina? Aquí te explico...

Las 3 mejores marcas de colágeno hidrolizado (y que sí eliminan las arrugas), según Profeco
La Procuraduría Federal del Consumidor analizó más de 32 marcas e colágeno hidrolizado para elegir los mejores productos y revertir el paso del tiempo.

Poderoso licuado para regenerar el cartílago de las rodillas
El cartílago lesionado, inflamado o dañado puede causar síntomas como dolor y limitación del movimiento. Prepara este licuado para regenerar el cartílago.

Descubre por qué las palomitas de maíz son la botana más saludable
Las palomitas de maíz al natural ofrecen una alternativa saludable y deliciosa para satisfacer tus antojos. Descubre por qué son consideradas la botana más saludable y cómo maximizar sus beneficios.

Las 9 PEORES marcas de SALCHICHAS (y que NO debes comer), según Profeco
¡No las consumas porque hacen daño! Conoce las 9 marcas de salchichas que NO deberías comprar, según Profeco.

Prueba el método “bola de nieve”, ¡la técnica ideal para ordenar la casa!
¡El método bola de nieve cambiará tu rutina de limpieza! Esta sencilla técnica ofrece una solución eficaz y sencilla para ordenar tu casa rápidamente.

5 hábitos nocturnos que te volverán productivo y exitoso en la mañana
¡Sencillos hábitos nocturnos pueden potenciar tus mañanas! Aprende cómo maximizar tu tiempo y energía desde la noche para un día lleno de logros.

6 consejos para organizar mejor tu refrigerador y conservar tus alimentos
¡Descubre cómo organizar el espacio de tu refrigerador! Con estas simples técnicas lograrás optimizar el espacio y mantener tus alimentos frescos.

Crema casera con vaselina para eliminar arrugas y manchas del rostro
Descubre cómo puedes recuperar la firmeza de tu rostro y desvanecer arrugas profundas y manchas con una efectiva crema hidratante casera a base de vaselina. Aprende a prepararla y aprovecha todos los beneficios de este increíble ingrediente