Tips de Salud

6 errores al preparar un jugo verde para la dieta
¡No cometas estos errores al preparar un jugo verde! Conoce los aciertos y errores al preparar jugos nutritivos y sus beneficios para bajar de peso.

6 alimentos que controlan los niveles de azúcar de manera efectiva
Los alimentos que consumes tienen un gran impacto en la diabetes y en los niveles de azúcar en sangre ¡Conoce los alimentos que debes consumir para controlar la azúcar!

Ayuno intermitente ¿Qué es, cómo funciona y sus beneficios?
Conoce el ayuno intermitente, una dieta popular para perder peso. Desde qué es, cómo funciona, beneficios y quienes pueden aplicar esta dieta intermitente.

Alimentos que debes evitar consumir en caso de tener diabetes
Estos son los alimentos que no debes consumir si tienes diabetes. Conócelos y come de manera saludable y balanceada para tener la mejor calidad de vida.

4 remedios naturales para limpiar y fortalecer pulmones
Ya sean tomadas en té o vaporizaciones, estos remedios caseros te ayudarán a cuidar tus pulmones.

7 beneficios y curiosidades de la pitahaya o fruta de dragón
Esta increíble y exótica fruta contiene una serie elementos que le ayudarán a tu cuerpo a estar sano. ¡Descubre los beneficios y propiedades de la pitahaya!

¿Por qué todo el mundo está comiendo yogurt griego?
Conoce algunas razones y beneficios para incluir en tu día yogurt griego y por qué Chobani® es el ideal para ti y tu familia.

8 increíbles beneficios, propiedades del pulpo que debes conocer
Descubre todo lo que no sabías acerca de este increíble animal. Te presentamos 8 beneficios y propiedades del pulpo que te harán incluirlo en tu menú.

¿Qué desayunar o comer después de donar sangre?
¡Toma nota! Esto debes comer después de donar sangre, tener una transfusión o un examen de sangre.

¿Qué debes comer después de vacunarte?
¿Qué puedo comer? ¿Puedo beber alcohol? Despeja tus dudas sobre qué puedes comer después de recibir la vacuna.

4 pasos que se deben seguir al momento de vacunarte
Descubre si deberías aplicarse la vacuna contra el COVID-19 y conoce los pasos para vacunación y que debes hacer al momento de vacunarse.

Alimentos ricos en Zinc
Este mineral forma parte de los elementos para el correcto funcionamiento del cuerpo. Descubre los alimentos ricos en zinc que podrás poner en tu dieta.

4 vitaminas que fortalecen tu sistema inmunológico
Hoy más que nunca es importante mantener tu sistema inmunológico fortalecido, de esta manera quedarán fuera de tu cuerpo virus, bacterias y hongos que puedan dañarte.

Beneficios y propiedades de la uva
Esta conocida fruta es mítica por su imagen, sabor y textura. Descubre sus beneficios y propiedades de la uva y agrégala a tus días y comidas.

10 alimentos ricos en fibra para prevenir el estreñimiento
¿Deseas incorporar más fibra en tu dieta? Conoce los alimentos ricos en fibra que debes incorporar para prevenir estreñimiento, diabetes, obesidad y cáncer de colon.