¡Este licuado natural para bajar de peso y limpiar el colon es muy fácil de preparar en casa, solo con 5 ingredientes y en menos de 10 minutos!
Cada día buscamos opciones de recetas fáciles para cuidar el cuerpo y ahora para cumplir tu propósito de bajar de peso este año. Te decimos como hacer un delicioso licuado para desinflamar el vientre y limpiar el colon. Además checa aquí 6 diferentes recetas de jugos verdes para bajar de peso.
El licuado combina el sabor de varias frutas y sus beneficios para la salud, con el objetivo de obtener resultados en el cuerpo. Así que pon manos a la obra y prepara esta delicia en las mañanas.
1. LAVA bien el pepino y la manzana.
2. CORTA el pepino en rodajas. No hace falta que le quites la piel.
3. EXTRAE el corazón y las semillas de la manzana y córtala como desees.
4. EXPRIME la naranja y reserva un momento el jugo.
5. CORTA las rodajas de piña en cubos pequeños.
6. COLOCA todos los ingredientes a la licuadora y procesa hasta obtener una mezcla homogénea.
Recuerda tomar este licuado para desinflamar el vientre todos los días en las mañana para mejorar la digestión, desintoxicar el cuerpo y limpiar el colon.