Cómo preparar té de canela y laurel para reducir cintura y bajar de peso

Además de ser una área muy conflictiva para muchas mujeres, la cintura experimenta muchos cambios constantes por las hormonas y el estilo de vida. Sin embargo, llego una solución saludable y deliciosa con este té de canela y laurel perfecto para bajar de peso y reducir la cintura en ¡7 días!.

Beneficios de la canela

Gracias a sus poderes diuréticos, esta especia ayuda a quemar grasa y elimina el exceso de líquidos que tu cuerpo no necesita. Además evita los gases intestinales y mejora la digestión. Conoce 10 propiedades y beneficios de la canela para nuestra salud.

Beneficios del laurel

Aporta ácido fólico, vitamina C, antioxidante que elimina los radicales libres del organismo. Además de vitamina A, antioxidante natural que mejora la visión y cuida la piel. Conoce 4 beneficios de quemar hojas de laurel en la cocina, casa o negocio.

¿Cómo hacer té de canela y laurel?

La receta de preparación es muy fácil. solo debes poner a hervir un litro de agua, con seis hojitas de laurel y una cucharada de canelo en polvo. Si deseas endulzarlo agrega una cucharada de miel de abeja o agave (Nunca uses azúcar refinada). Cuela si hay pedacitos que canela en tu té.

También puedes usarla cómo agua de día para beber a lo largo del día. Solo debes utilizar una ramita de canela y tomarla con hielos y una rodaja de limón. No hay límite, solo debes apoyar este té de canela y laurel con un poco de actividad física.