4 bondades del aguacate para la belleza

Además de ser una delicia culinaria, el aguacate es un excelente producto natural de belleza. Sus beneficios han sido reconocidos desde tiempos ancestrales por culturas como la maya, azteca e inca.

Por eso te presentamos las 4 bondades del aguacate para la belleza:

• Ayuda a mantener la salud del cabello, pues fortalece el cuero cabelludo así como las raíces capilares gracias a su alto contenido de proteínas, ácidos grasos y aminoácidos.
• También se utiliza en masajes para eliminar células muertas de manos y pies, debido a que posee oleico, una sustancia que tienen propiedades hidratantes y suavizantes.
• Algunos productos de belleza para los ojos lo contienen, ya que su uso ayuda a renovar las células de la piel y a restaurar el colágeno.
• Aumenta la circulación de la sangre, lo que ayuda a desinflamar lo ojos hinchados, brindándoles un aspecto y renovado.

También puedes disfrutar de sus bondades en exquisitas recetas como:

*Crema fría de aguacate

*Aguacates rellenos