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Tips de Salud

Este regreso a clases cuida de lo que más quieres con Kiwi Zespri
Como todas las mamás sabemos, las vacaciones están por terminar y con esto el inminente regreso a clases. Una de las preocupaciones que pueden salir es el bienestar de los pequeños a la hora de elegir un almuerzo sano y delicioso.
Mascarilla de arroz
¿Quieres tener un cutis más terso y sin signos de la edad? ¡El arroz es la solución!
Bistec de res con amaranto
Un bistec empanizado con amaranto es una forma saludable para disfrutar de todo el sabor de la carne y los beneficios del amaranto.
Tortitas de zanahoria
Además de rendidoras, las tortitas de zanahoria son muy ligeras.
Licuado de frutos rojos con avena
Esta combinación de avena con frutos rojos es deliciosa y saludable.
Hot cakes de avena y amaranto
Después de hacer ejercicio en la mañana buscas un desayuno saludable y fácil, estos hot cakes de avena y amaranto son perfectos.