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Por: Alfredo Guzmán 09 Ene 2024

Nada de azúcar. El azúcar provoca que acumules kilos de más y por ende, la grasa se almacene más rápido en el vientre. De ahí la importancia de eliminarla de tus comidas, sobre todo porque aumenta los niveles de insulina, que está relacionada directamente con la obesidad.




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