Bebidas saludables para curar la resaca

Aquí te enseñamos como curar la resaca de anoche

La resaca es un malestar producto de la intoxicación que sufre el organismo por el consumo exagerado de las bebidas alcohólicas. Cuando pasa esto, las células del cerebro se deprimen y a su vez, produce irritación del estómago, deshidratación y dolores de cabeza, y es a esto a lo que llamamos o conocemos como ”resaca”. Por suerte, tenemos para ti unas bebidas saludables que son capaces de curar la resaca rápidamente.

Toma nota:

1. JUGO DE FRESA Y KIWI
   Ingredientes
   – 6 fresas grandes
   – 2 kiwis maduros
   – 100ml de agua
   Preparación
   Lava bien las fresas, pela los kiwis y licúalo junto con el agua, si gustas agrega hielo para darle un toque más refrescante.

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2. LIMONADA CON PIMIENTA DE CAYENA
   Ingredientes
   – El jugo de 2 limones
   – 1 vaso de agua
   – 1 cucharadita de pimienta de cayena
   Preparación
   – Extrae el jugo del limón y disuelve con el agua, agrega la pimienta de cayena y mezcla perfectamente.
3. JUGO DE ZANAHORIA Y NARANJA
   Ingredientes
   – El jugo de 2 naranjas
   – 2 zanahorias
   – 100 ml de agua
   Preparación
   Corta la zanahoria en cubos pequeños y licúalo con el jugo de naranja y el agua. Bébelo cuando tengas una mezcla homogénea y sin grumos.
4. INFUSIÓN DE MIEL Y MENTA
   Ingredientes
   – 15 hojas de menta
   – 1 cucharada de miel de abeja
   – 250 ml de agua
   Preparación
   Hierve el agua e incorpora las hojas de menta. Deja reposar por 15 minutos y cuélala. Agrega la cucharada de miel y bébela caliente.
5. LICUADO DE ALMENDRA JENGIBRE Y CARDAMOMO
   Ingredientes
   – 200 ml de leche de almendras
   – 1/2 cucharadita de cardamomo
   – 1/4 de cucharadita de canela en polvo
   – 1/2 cucharadita de jengibre rallado
   – 1 cucharada de sirope de agave
   Preparación
   – Licúa todos los ingredientes hasta tener una bebida homogénea, caliéntala unos minutos y bébela caliente.