¿Con agua caliente o con agua fría? Esta temporada de calor es un gran dilema pero acá te cuento beneficios de bañarse con agua fria.
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Si te gusta salir del baño con la piel roja y con esa sencación de calorcito ya que eres megafan de tomar un baño con agua caliente. Este temporada de calor es importante tomar un descanso y acá te cuento los beneficios de bañarse con agua fría. Además, puedes conocer los beneficios de bañarse en la mañana o en la noche.
No es un secreto que tomar un baño tiene un significado más allá de su razón de ser higiénica. Es un placer, es autocuidado, es consciencia plena. Para muchos, la ducha es un ritual de paz sagrado que no debe perturbarse por nada del mundo. Pero además, de oler bien y estar limpio, el baño tiene muchas bondades para la salud. Y para tener un baño placentero, checa este remedio casero para aumentar la presión del agua en regadera.
Si bien el primer ¡Brrrrr! es el más complicado, sobre todo cuando cae el chorro de agua sobre el cuerpo. Después de conocer los beneficios de bañarse con agua fria, lo vas a interntar más seguido y más en esta temporada de calor.