Infusión de semillas de sandía para depurar los riñones

Cómo depurar los riñones con semillas de sandía

Todos conocemos esta deliciosa fruta, es muy refrescante, nutritiva y aparte, fácil de conseguir. Sin embargo estamos acostumbrados a consumirla sin sus semillas, de hecho, existen sandías “sin huesos”, para evitarnos la molestia de tener que retirarlas. Hoy te recomendamos no desecharlas, ya que estas pequeñas maravillas contienen increíbles beneficios y es son un excelente remedio para depurar tus riñones y fortalecerlos. Mira cómo aprovechar las semillas de sandía aquí abajo.

Infusión para depurar los riñones

Ingredientes

• 40 gr de semillas de sandía
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• 1 litro de agua
• 150 gr de sandía en trozos pequeños

Preparación

• Calienta a fuego el agua.
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• Tritura con un mortero o en un procesador las semillas y añádelas al agua caliente.
• Cocina por 30 minutos y apaga el fuego. Reposa por 1 hora.
• Cuela y agrega los trozos de la sandía.

Modo de consumo

• Bebe la primer taza en ayunas y el resto, media hora después de cada comida.
• Repite este tratamiento 2 veces a la semana y hasta que notes resultados.
• Es de suma importancia que no le agregues azúcar, si quieres endulzarlo un poco, añade una cucharada de miel de abeja 100% pura.

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