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Por qué debemos comer las semillas de pepino

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De ahora en adelante no las desecharás. Tienen muchos beneficios para tu salud.

¿Es bueno o malo comer las semillas de pepino? Conoce sus beneficios

Existen muchos mitos sobre las semillas de pepino. Muchas personas dicen que es malo consumirlas, ya que podrían provocar ciertas enfermedades digestivas. Por ello hoy te diremos todos los beneficios que las semillas de pepino tienen para ti.

Para el cabello
– Evita la caída de cabello.
– Lo hará brillante, suave y fuerte.
– Contienen azufre y silicio mineral, nutrientes que ayudan a estimular el crecimiento del cabello.

Para la piel
– Ofrecen alivio de quemaduras solares.
– Excelente fuente de antioxidantes.
– Ayuda a reducir arrugas y revitaliza la piel.
– Hidrata el cuerpo y mejora la apariencia de tu piel.

Salud bucal 
– Mantiene tus dientes y encías sanas, eliminando el mal aliento y mata bacterias de la boca.
– Neutraliza los ácidos y promueve la salivación

Para la belleza
– Elimina las ojeras.
– Mezclándolas con avena, ayudará a humectar tu piel seca.
– Tomar jugo de pepino ayudará a tener un cabello sedoso y suave.
– Elimina arrugas, manchas y signos de envejecimiento.

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Escrito por: Javier Zambrano
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