Cada vez más personas buscan formas de preparar algo rico sin tener que prender la estufa. Hay días en los que solo queremos comer algo rápido, fresco y sin complicarnos la vida, y es justo ahí cuando la creatividad en la cocina hace toda la diferencia. Por eso, aquí te comparto algunas recetas sin estufa. ¡Toma nota! Además, checa 4 recetas para comer más verduras en tu menú de comida
NOTA: Lo mejor de cocinar sin estufa es que todo se vuelve más libre y relajado. No hay presión por los tiempos, ni ollas que lavar, ni estar pendientes del fuego.
10 económicas recetas ligeras por menos de $ 150 pesos
Ingredientes para ahorrar tiempo en la cocina
Para que no te ganen las prisas, procura tener estos ingredientes siempre a mano, con los que podrás preparar algo rápido y ahorrar tiempo en la cocina.
- Embutidos: Jamón, salchichas o quizá salami. Te serán de gran utilidad para armar una botana si recibes visitas inesperadas o si quieres un bocadillo rápido.
- Verduras: Compra una bolsa de mezcla congelada y echa mano de ella para ensaladas y guarniciones exprés.
- Especias: Muchas recetas se sazonan con cebolla, pimienta y ajo. Tenlos siempre en polvo. Quizá no tengas mucho tiempo para cocinar, pero con las especias podrás realzar el sabor de tus platillos.
- Enlatados: Atún, sardinas, elotes, champiñones, etc. La variedad de alimentos enlatados es amplia, duran mucho tiempo en almacenamiento y te pueden sacar de un apuro.
Ahora que ya sabes cómo preparar deliciosas recetas sin estufa, quizás este contenido te puede interesar:
7 recetas ligeras para la comida de toda la semana
10 recetas prácticas y económicas para no gastar toda la quincena
5 recetas de cenas saludables por menos de 50 pesos
Tostadas de salpicón de atún
¿Ya no sabes cómo preparar el atún? ¡Esta receta es para ti!
Sushi de pepino sin arroz y relleno de quesos
Prueba esta tapa de sushi de pepino sin arroz, con un cremoso relleno de quesos y zanahoria ¡Delicioso y muy fácil de hacer!
Ensalada cremosa de surimi
Ensalada cremosa de surimi para comer con lechuga, tostadas o galletas saladas esta Cuaresma, te encantará, ¡tienes que probarla!
Taquitos de lechuga con atún
¿Quieres cuidar la dieta pero comer rico y saludable? Checa esta fácil y rendidora receta de taquitos de lechuga con atún.
Ensalada de espinaca con fresas, queso y almendras
Deliciosa ensalada de espinaca con fresas y almendras. Con un aderezo de frutos rojos casero listo en 3 minutos y fácil de preparar. ¡Te va a encantar!
