Tag: Alimentación sana

La bebida recomendada por Harvard para reducir el colesterol
Según algunas investigaciones, esta bebida tiene el potencial de ayudar a regular el colesterol y regular la presión arterial.

El pescado azul que combate la anemia y protege la salud de tu corazón
Ni atún ni salmón: Este es el pescado que combate la anemia y cuida la salud del corazón.

Las 3 verduras que te ayudarán a quemar grasa abdominal
¡Queman grasa! Estas verduras te ayudarán a tener un abdomen plano.

Estas son las frutas que te ayudarán a retrasar las canas en el cabello
¿Canas? Estas frutas te ayudarán a retrasar su aparición en el cabello.

Caldo de huesos de pescado: Cómo hacerlo y sus beneficios para la salud
Los huesos de pescado hacen que un caldo ligero esté lleno de combustión de grasa, arrugas y beneficios de curación de tiroides.

La única fruta que te ayudará a reducir el colesterol y la presión arterial, según Harvard
Conoce cuál es la fruta que reducirá el colesterol y la presión arterial, según estudio de Harvard.

Profeco te dice cómo elegir los jitomates frescos y de calidad
¡Toma nota! Estos consejos te ayudarán a escoger los jitomates más ricos y frescos del mercado.

4 recetas de nopales rellenos por menos de 70 pesos
¡Saludables, deliciosos y llenadores! Descubre cómo hacer 4 recetas de nopales rellenos por menos de 70 pesos.

Esta es la fruta milagrosa que te ayudará a dormir profundamente
¡Relajación y descanso! Esta es la fruta que recomiendan consumir para lograr un sueño profundo.

Esto le pasa a tu cuerpo si consumes aceite de oliva todos los días, según Profeco
El aceite de oliva es saludable, pero, ¿qué le pasa a mi cuerpo si lo consumo diariamente? Aquí te contamos todo.

El superalimentos que evita que se formen coágulos sanguíneos en el cerebro
Este es el superalimento que evita coágulos en el cerebro, mejora el sueño y reduce los niveles de colesterol.

3 frutas con colágeno que cuidan tu piel y retrasan el envejecimiento
¡Descubre el secreto para una piel radiante! Estas 3 frutas son una poderosa fuente natural de colágeno que no solo cuidan tu piel, sino que también combaten el envejecimiento.

El potente licuado de papaya para el estreñimiento
Esta bebida natural es ideal para favorecer la digestión y prevenir el estreñimiento. ¡Aquí la receta completa!

Este es el jamón que tiene mucho pavo y poca grasa, según Profeco
Esta es la marca de jamón que pocos compran y es la mejor del mercado ya que tiene mucho pavo y poca grasa.

Poderosa fruta que ayuda a ganar masa muscular y a fortalecer los huesos
Conoce cuál es la fruta que fortalece los huesos, aumenta la masa muscular y cuida la salud.