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Dietas

Receta de barritas saludables de Snickers ¡Sin horno!
Checa esta receta de barritas saludables de Snickers, son caseras y nutritivas. ¡El snack perfecto para la escuela o el trabajo!
Menú semanal: 4 recetas para diabéticos y cuidar tu salud
No siempre es fácil seguir tu plan de comidas para la diabetes día tras día, pero estas deliciosas recetas podrían ayudarte.
Receta de nopal empapelado relleno de queso con rajas y elotes
¿Buscas un platillo lleno de fibra? Te recomendamos este nopal empapelado relleno de rajas, elote y queso para una cena saludable.
¿Qué pasa si tomo licuado de manzana con avena todos los días?
Comer avena con manzana puede impactar de manera positiva en la salud del organismo debido a su gran cantidad de vitamina, fibra y minerales.
Receta de bagel a la italiana, desayuno perfecto
Prepara con una freidora de aire un BAGEL a la ITALIANA y ponle sabor a tu mañana con este desayuno ¡Se convertirá en tu favorito!
Poderoso jugo de nopal para producir insulina y bajar el azúcar de la sangre
¿Cómo preparar el jugo de nopal para producir insulina y bajar el azúcar de la sangre de forma natural? Checa esta receta y tips de cocina.
Cómo hacer pastelito fit, receta fácil y deliciosa
¡Si amas los postres guarda este PASTELITO FIT! Es delicioso, saludable y perfecto para cuidarte.
Pastelito Sin Culpa: El Antojo Perfecto
Si amas los postres guarda este pastelito fit, además de ser muy fácil de hacer, es delicioso y muy saludable.
Receta de ensalada de pepino y aguacate ¡En 10 minutos!
¡Recetas bajas en calorías y baja en grasa! ENSALADA DE PEPINO y aguacate hecha con un rico aderezo y preparación super rápida.
¿Qué comer hoy? 4 recetas de comidas saludables sin grasa
Desde una sopa de espinacas, camarones empapelados, ensalada mexicana y más. Conoce 4 recetas de comidas saludables sin grasa.
Receta de jugo detox para la digestión ¡En 5 minutos!
Mejora tu digestión con este fácil jugo, ¡prepararlo te tomará minutos y te sentirás mucho más ligero! Aprende a prepararlo paso a paso.
Jugo desintoxicante para la digestión ¡En dos pasos!
Este jugo detox es la opción perfecta para quienes buscan mejorar su digestión de manera natural y eficaz. Con una combinación de ingredientes frescos y saludables, este jugo actúa como un limpiador suave para tu sistema digestivo, ayudando a reducir la hinchazón y a promover un tránsito intestinal más fluido. Además, su sabor refrescante y revitalizante te hará sentir ligero y lleno de energía, ideal para empezar el día o como un aliado en cualquier momento. Con este jugo detox, podrás darle a tu cuerpo el impulso que necesita para mantener una digestión saludable y equilibrada.
Cómo hacer pimientos rellenos de huevo ¡en 10 minutos!
Cómo hacer pimientos rellenos con queso y huevo de manera fácil con fotos del paso a paso.
Cómo hacer ensalada mexicana, receta saludable
Receta de ENSALADA MEXICANA: La receta ideal y deliciosa para cuidar tu alimentación y cumplir tu #Reto25CocinaVital
Receta de Barritas de Granola Caseras
Las barritas de granola son el snack perfecto para quienes buscan una opción saludable, deliciosa y práctica. Elaboradas con ingredientes naturales como avena, frutas secas, semillas y miel, estas barritas ofrecen una fuente de energía ideal para empezar el día.