- ¡Fácil y rápida! Prepara esta receta saludable de Pasta de tornillo con salmón, pepino y salsa de yogurt, una ensalada ideal para cualquier comida o cena.
- Prepara una comida ligera con esta receta de ricos Tacos de lechuga con surimi acompañados de un dip de yogurt, ¡son facilísimos de preparar y rendidores!
- Prepara una ensalada rendidora con esta fácil receta de Fideos de verduras con filete de pescado tilapia y salsa agridulce, ¡lista en menos de 30 minutos!
- Si quieres olvidarte de la carne roja, prepara esta receta de Ensalada de salmón y lechuga asada, fresas y espárragos con crema de almejas, ¡es facilísima!
- Para preparar una comida ligera, sigue la receta de Filetes de salmón con mix de legumbres, es fácil, rápida y sobre todo, rendidora. ¡Ideal para cuaresma!
- Si piensas en una ensalada para acompañar pescado, prepara este filete de pescado tilapia con ensalada mix de lechugas, quinoa y frutos secos, ¡facilísima!
- Si buscas algo ligero para la comida, prepara esta fácil receta de Chayotes rellenos de picadillo de amaranto, y decora con queso, prepáralos en 30 minutos.
- Cena ligero con esta ensalada mix de hojas verdes con pera y uva en trozos, y cubitos de queso oaxaca, es fácil de preparar, tu estómago quedará complacido.
- Prepara en menos de 30 min esta práctica receta de Milhojas de verduras gratinadas en salsa de adobo, ideal para consumirla en la noche porque es light.
- En 10 minutos o menos prepararás esta fácil receta de ensalada mix de hojas verdes con vinagreta, ligera e ideal para la comida, ¡quedarás satisfecho!
- Para amantes de lo ligero y fácil, esta receta de aguacates rellenos de atún es ideal para la hora de la comida, botanear o para llevar a la oficina.
- Una receta ligera y fácil para comenzar el día. Este salpicón de pollo light en tostadas será llenador, rendidor y sobre todo, ¡tendrá un exquisito sabor!
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Pasta de Tornillo con salmón, pepino y yogurt
Tacos de lechuga con surimi
Ensalada de fideos de verduras con filete de pescado tilapia
Ensalada de salmón y lechuga asada con crema de almejas
Filetes de salmón con mix de legumbres
Ensalada Mix de lechugas, pescado tilapia, quinoa y frutos secos
Chayotes rellenos de picadillo de amaranto y queso fresco
Ensalada mix de hojas verdes con pera y queso oaxaca
Milhojas de verduras gratinadas en salsa de adobo
Ensalada mix de hojas verdes con garbanzos y vinagreta
Aguacates rellenos de atún | Ligeras
Salpicón de pollo light en tostadas
