Tips de Salud

Cómo preparar avena correctamente para bajar de peso
Cómo preparar avena para bajar de peso y cuidar tu salud al mismo tiempo.

3 batidos frutales que te ayudan a bajar el colesterol sin medicamentos
¿Colesterol alto? Estos 3 batidos frutales te ayudan a bajarlo de forma natural y deliciosa.

Los poderes secretos de la baba de nopal: beneficios para la salud y cómo usarla
Esa baba del nopal que muchos quitan está llena de beneficios. Descubre para qué sirve y cómo puedes conservarla fácilmente.

¡Aguas con la lluvia! Aplica estos tips para cuidar tu salud en temporada de lluvia
¿No sabes cómo cuidarte cuando llueve o hace frío? Cuida tu salud en esta temporada de lluvias con estos consejos para ti y tu familia.

Estas son las vitaminas que te ayudarán a dormir mejor cada noche
¿No duermes bien? Las vitaminas pueden ser la solución. Aprende cuáles te ayudarán a descansar mejor.

7 ingredientes comunes que causan acidez estomacal y cómo sustituirlos
Algunos alimentos que comemos todos los días pueden causar acidez sin que lo notes. Mira cuáles son y cómo cambiarlos para cuidar tu estómago.

El té natural más efectivo para no enfermarte de gripe y tos, según la IA
La inteligencia artificial ha encontrado el té perfecto para prevenir la gripa y la tos. ¡Mantente fuerte con esta bebida natural!

El poderoso té que podría sustituir al medicamento para curar dolor de garganta y tos
Si te duele la garganta, prueba este té de jengibre, limón y miel. ¡Fácil de preparar y te ayudará con la molestia rápidamente!

6 ingredientes que si o si debe tener un jugo verde para que en verdad sea un jugo verde
¿Quieres aprovechar los beneficios de un buen jugo verde? Conoce 6 ingredientes para hacer jugo verde: energía natural en cada vaso.

Jugo de zanahoria con jengibre: por qué debes incluirlo en tu rutina durante la temporada de lluvias
¡Tiene miles de beneficios! Descubre por qué este Jugo de zanahoria con jengibre lo debes incluir en tu rutina durante la temporada de lluvia.

Dolor de cabeza: Las plantas que usaban las abuelas para calmar el malestar de forma natural
Las plantas que acompañaron a nuestras abuelas y aún alivian el dolor de cabeza.

La verdura mexicana que previene y controla la diabetes de forma natural
¿Sabías que esta verdura puede ayudarte a prevenir y controlar la diabetes? Agrégala a tu dieta y cuida tu salud.

Esto le pasará a tu cuerpo si comes tacos de tripa (muy seguido)
¿Son saludables los tacos de tripa? Esto es lo que debes saber antes de darle la primera mordida.

La flor mexicana que ayuda a mejorar la digestión de forma natural
Mejora tu digestión de manera natural con bugambilia. Aquí te explico sus beneficios y cómo usarla de forma efectiva.

La crema que evita el envejecimiento de la piel por menos de $100 pesos, según Profeco
¡Piel linda y joven por menos de 100 pesos! Profeco reveló la crema que sí hidrata y previene arrugas.