Tips de Salud

¿Qué tan saludables son las calaveritas de chocolate de Día de Muertos?
Las calaveritas de chocolate son un ícono en la festividad del Día de Muertos, ¿pero qué tanto daño nos hacen y cómo comerlas de manera más saludable? Aquí te damos tips

El truco japonés para evitar picos de azúcar después de comer y cómo aplicarlo a tu rutina diaria
Descubre cómo los japoneses controlan los picos de azúcar después de comer con un simple ingrediente que tienes en casa.

Los 7 tequilas reposados con más alcohol y que podrían dañar tu salud, según Profeco
Algunos tequilas reposados tienen más alcohol del que crees y pueden ser peligrosos. Profeco recomienda tomar con moderación

Aprende cómo preparar té de cempasúchil para aliviar cólicos
La flor de cempasúchil tiene usos medicinales que se empezaron en la época prehispánica. En esta ocasión nos enfocaremos a cómo aliviar los cólicos y las molestias abdominales.

Esta es la sencilla forma de potenciar los beneficios de la chía para la salud
La sencilla forma de potenciar los beneficios de la chía para mejorar la digestión, regular el azúcar, controlar el colesterol y aumentar la saciedad.

La planta medicinal más efectiva para fortalecer la memoria y combatir la demencia
Esta planta medicinal ancestral es una opción natural para quienes buscan apoyar la memoria y la concentración frente a la demencia.

¿Tienes menopausia? 4 alimentos que Profeco recomienda para el equilibrio hormonal
¿Sufres con la menopausia? Estos son los alimentos que Profeco recomienda para el equilibrio hormonal y prevenir los síntomas.

Desde la calabaza dulce hasta la mandarina te decimos las frutas y verduras de octubre
Estamos entrando al otoño y al mes de octubre, y para aprovechar todo lo que esta estación nos da, te decimos qué frutas y verduras de temporada puedes comprar para cuidar tu bolsillo y salud.

Este ingrediente podría hacer más sabroso tu arroz y además reforzar tu sistema inmunológico
El arroz es un platillo muy rico, si quieres darle un mayor sabor, y darle más nutrientes a tu familia pues aquí te decimos cómo.

Cómo aliviar el dolor después de cocinar todo un día
Después de pasar horas cocinando para la familia, tu cuerpo merece un respiro. Descubre cómo aliviar el dolor y la inflamación con estiramientos, calor local y ML-PRIM de venta en Farmacias Similares.

¿La dieta es más culpable que la cama? Estos alimentos pueden estar generándote somnolencia
Aunque pensamos que es culpa del estrés o no dormir bien, te decimos cuáles son los alimentos que podrían estar incrementando esas ganas de dormir por la tarde.

Por estas razones secretas debes comer frijoles negros con más frecuencia
El frijol negro es parte de nuestra gastronomía, pero también es una fuente de numerosos beneficios, como su fibra y nutrientes, descubre cuáles son y por qué debes de integrarlo a tus comidas.

¿Estamos comiendo mal? Dos hábitos cotidianos que dañan tu digestión
Siempre buscamos las mejores opciones para cuidar nuestra salud a través de alimentos, pero también debemos cuidar la manera en la que los comemos, te compartimos algunos consejos.

Esto pasa si mezclas bicarbonato y limón (en tu casa y en tu cuerpo)
Esta mezcla que se hace en una licuadora es excelente para limpiar, y también para tu cuerpo, conoce cómo hacerla y sus beneficios.

Pros y contras de la dieta cetogénica
La dieta cetogénica ha capturado la atención de muchos por su promesa de pérdida de peso rápida y beneficios para la salud.