Remedios caseros para aliviar la congestión nasal

Mira estos remedios caseros para aliviar la congestión nasal

La congestión nasal es un síntoma, resultado de la inflamación y obstrucción de los conductos de la nariz, debido al exceso de mocos. Existen muchos medicamentos pero a veces resultan algo costosos, por eso tenemos para ti algunos remedios caseros para aliviar la congestión nasal que tienes que aprender. 

Es muy común en los problemas respiratorios como la gripe y el resfriado, checa los remedios aquí.

LIMÓN Y JENGIBRE

INGREDIENTES
– 1 cdita de jengibre fresco
– 1 cda de miel
– 1 tza de agua
– 1 cda de jugo de limón
PREPARACIÓN
– Incorpora el jengibre en la taza de agua caliente y mezcla con el jugo de limón y la miel.
– Toma dos tazas de la infusión al día durante una semana.

AJO Y CÚRCUMA

INGREDIENTES
– 3 dtes de ajo machacados
– 1/2 cdita de cúrcuma en polvo
– 1 tza de agua
PREPARACIÓN
– Hierve el agua y cuando llegue al punto de ebullición, agrega el ajo machacado y el cúrcuma.
– Retira del fuego, pásala por un colador y deja reposar.
– Toma media taza al día durante 4 días.

HOJAS DE EUCALIPTO 

INGREDIENTES
– 6 hojas de eucalipto
– 1 lt de agua
PREPARACIÓN
– Pon a hervir el agua y agrega las hojas de eucalipto.
– Cuando este en ebullición, acerca tu cara a la olla e inhala los vapores y cubre tu cabeza con una toalla.
– Repite este proceso cada noche, antes de dormir hasta aliviar la congestión.

HOJAS DE ALBAHACA

INGREDIENTES
– 6 hojas de albahaca
– 1 tza de agua
PREPARACIÓN
– En la taza de agua hirviendo agrega las hojas de albahaca y deja reposar 15 minutos.
– Cuela la infusión y tómala 3 veces al día.

VINAGRE DE MANZANA Y MIEL

INGREDIENTES 
– 1 cda de vinagre de manzana
– 1 cda de miel de abeja
– 1 vaso de agua tibia
PREPARACIÓN
– Mezcla perfectamente el vinagre de manzana junto con la miel de abeja en un vaso de agua tibia.
– Cuando tengas una mezcla completamente homogénea, consúmela en ayunas.
– Repite el proceso hasta aliviar la congestión.