5 recetas con avena para cualquier hora del día que tienes que probar
La avena puede ser muy versátil
La avena es uno de los cereales más saludables que existen; ayuda a perder peso, aporta muchos nutrientes y cuida nuestro corazón -entre otros muchos beneficios-. Y no sólo puedes comerla en el desayuno, existen muchas formas en las que puedes incorporar la avena a tu dieta.
Aquí te dejamos algunas ideas de recetas con avena ¡Así o más saludables!
Enchiladas de avena
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