Cómo germinar semillas en un frasco fácil y rápidamente
¡Como en la escuela! Conoce qué tipo de semillas puedes germinar y cómo hacerlo en solamente 3 pasos, usa tierra y algodón. ¡Arma tu propio huerto!
Las semillas germinadas o brotes ofrecen una alimentación saludable al ser fuente natural de vitaminas, además de ser muy digeribles gracias a los cambios sufridos durante el proceso de germinación. Aprende a germinar semillas de la manera correcta. Además, conoce 8 hermosas plantas que necesitan poca agua para sobrevivir.
Qué semillas de alimentos se pueden germinar
Normalmente se germinan sobre el suelo para su consumo, o bien, para prepararlas para la siembra.
- VERDURAS
Zanahoria, apio, espinaca, hinojo, cebolla y rábano.
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- LEGUMBRES
Alfalfa, frijol y lenteja. - CEREALES
Trigo, maíz, avena, centeno, arroz y quinoa - SEMILLAS
Sésamo, girasol y frutos secos como la nuez y almendra.
¿Cómo germinar semillas?
Al germinarse las semillas pueden multiplicar su propiedades por centenas, entre sus propiedades generadas por la germinación se encuentran: vitaminas, minerales y enzimas.
- COLOCA un papel absorbente, algodón o un poco de tierra oscura dentro de un recipiente.
- HUMEDECE el papel con agua y coloca encima las semillas.
- TAPA el recipiente y espera a que tenga raíces.
Una vez que broten las raíces de la semilla…
- PLANTA en una maceta con tierra.
- HUMEDECE cada maceta diariamente solo con poca agua.
