Las semillas de melón tienen mucho beneficios, ¿Ya los conocías?
Las semillas de melón son una parte de la fruta que regularmente no se consume, sin embargo se sabe que las semillas en general aportan muchos nutrientes para tu salud. Si quieres conocer los beneficios de las semillas de melón, sigue leyendo.
Para facilitarte la manera de incluirlas a tu dieta te traemos esta receta:
Ingredientes
– 1 litro de agua
– Semillas de 2 melones
– Endulzante al gusto
Preparación
– Coloca las semillas en una licuadora con el agua y el endulzante, licúa.
– Cuela y licúa los restos de las semillas con un litro de agua más y agrégala a lo anterior.
– Prueba esta agua de melón bien fría y agrega una gotas de limón.
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