8 beneficios de la flor de jamaica para nuestra salud

La flor de jamaica es utilizada para preparar agua o infusiones pues, además de refrescar, ofrece importantes nutrientes al organismo y lo protege contra enfermedades; te invitamos a conocer algunos de tantas propiedades y beneficios que la flor de jamaica nos ofrece, ¡querrás tomar agua de jamaica diario!

Conoce algunos de los increíbles beneficios de la jamaica

1. ANTIOXIDANTE
   Previene enfermedades y retarda el envejecimiento, gracias a su alta concentración de antioxidantes que además le otorgan su color rojo intenso.
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2. BACTERICIDA
   Favorece la expulsión de microorganismos que se alojan en el estómago y que causan infecciones gastrointestinales.
3. CONTROL DE PESO
   Ayuda a quemar grasa, ya que permite acelerar el metabolismo, lo que favorece la pérdida de peso.
4. DIURÉTICA
   Contribuye a eliminar toxinas del cuerpo por medio de la orina, también tiene un suave efecto laxante.
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5. HIDRATANTE
   Aporta sales minerales, esto la convierte en una bebida hidratante perfecta para deportistas y auxiliar en episodios de deshidratación por fiebre.
6. OSTEOPOROSIS
   Gracias a que es rica en calcio, ayuda a fortalecer los huesos y los dientes.
7. RICA EN VITAMINAS Y MINERALES
   Tiene gran cantidades de vitaminas como la A, C B1 y E; así como minerales como el hierro, fósforo y calcio.
8. SALUD CARDIOVASCULAR
   Reduce los niveles de colesterol malo y triglicéridos. Ayuda a regular la presión sanguínea, por lo que es ideal para personas con hipertensión.