Cocinar todos los días puede ser un desafío, sobre todo cuando hay que estirar el presupuesto o simplemente no se tiene tanto tiempo. Por eso siempre viene bien tener a mano recetas que rindan, de esas que alcanzan para varios platos, que se pueden guardar para el día siguiente o incluso reinventar con lo que tengamos en el refrigerador. No se trata de complicarse, sino de encontrarle la vuelta a lo simple.
Lo bueno de estas preparaciones es que suelen adaptarse a lo que tengas en casa, se pueden hacer en cantidad y, si sobra, mejor: ya tienes la próxima comida resuelta. Acá te comparto 6 recetas que rinden, ideales para el día a día. ¡Prepáralas! Además, checa 10 recetas de desayunos llenadores para no pasar hambre
Recetas fáciles que rinden y alcanzan para toda la familia.
7 recetas ligeras para la comida de toda la semana
Tips para no desperdiciar comida y ahorrar dinero
- Haz un listado de la comida que se va tirando, de esta manera a la próxima vez que te toque comprar ese alimento, podrás comprar en menor cantidad.
- Con alimentos secos nos referimos a alimentos como el pan molido, harinas, semillas, galletas, etc. Si los guardas en un envase hermético transparente observarás mejor lo que aún tienes en la alacena y así darle más uso, evitarás que se hagan rancios, se echen a perder y tengas que tirarlos a la basura.
- Si ya le queda una semana de vida o menos a algunos alimentos que tienes guardados en el refrigerador o alacena, puedes colocar una bandeja que diferencie a estos alimentos de los que aún tienen más tiempo de vida, les darás prioridad para que tus familiares los coman lo más pronto posible.
- En vez de tirar las sobras de comida, mejor sirve en porciones más pequeñas, así evitarás desperdiciar y el plato quedará limpio.
- Algunos platillos son totalmente adaptables a convertirse en un platillo totalmente diferente, el asunto es desperdiciar lo menos posible.
Ahora que ya conoces algunas recetas que rinden mucho, quizás este contenido te puede interesar:
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Pastel de papa con espinacas y queso
Prepara esta deliciosa receta de Pastel de papa con espinacas y queso. Es un platillo muy rendidor que a toda tu familia le encantará.
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Arroz rojo
¿Cómo hacer arroz rojo perfecto sin que se pegue o se bata? Checa esta receta vas a lograr el arroz delicioso y con un sabor exquisito.
Salpicón de res
Con este calor solo se antojan platillos refrescantes, el salpicón de res es la opción perfecta además de ser un platillo completo, es una opción refrescante y deliciosa.
Espagueti blanco con jamón y tocino
Cómo hacer espagueti blanco con tocino y jamón picado, lleva un ingrediente secreto que le da un sabor delicioso.
