Tips del Chef ANTIOXIDANTE Algunos de sus nutrientes tienen minerales como el selenio, magnesio y zinc. Además contiene fitohormonas llamadas citoquininas, que están asociadas al […]
ANTIOXIDANTE
Algunos de sus nutrientes tienen minerales como el selenio, magnesio y zinc. Además contiene fitohormonas llamadas citoquininas, que están asociadas al antienvejecimiento.
HIDRATANTE
Contiene potasio, magnesio, sodio, calcio y fósforo. Cinco electrolitos imprescindibles para mantenerte hidratado. Es ideal para deportistas o para un día caluroso.
DIURÉTICO
Los alimentos ricos en potasio ayudan a incrementar la excresión de orina, al mismo tiempo que disminuyen los niveles de sodio, por lo que esta receta te ayudará a reducir la hinchazón y retención de líquidos.
Para 2 personas