Vegetariana

Receta de crema de ejotes ¡En 5 sencillos pasos!
Descubre cómo preparar una crema de ejotes suave y deliciosa con ingredientes básicos. Ideal como entrada ligera o para una cena práctica.

Receta de crema de espinacas y garbanzos ¡en solo 30 minutos!
Nutritiva, cremosa y deliciosa. Con ingredientes simples, pasos fáciles y sabor mediterráneo irresistible.

Receta de snacks saludables para tu mascota: cómo preparar un lunch fácil
Aprende cómo hacer un lunch para tu mascota con snacks saludables, naturales y fáciles de preparar. Ideas prácticas para consentir a tu perrito con opciones nutritivas.

Increíble receta casera de Ceviche de Soya
Este Ceviche de Soya es una excelente opción si no comes mariscos en esta Temporada de Cuaresma ¡Fácil, económico y delicioso!

Deliciosa receta de aguachile de garbanzo, una opción vegana y fresca
¿Antojo de algo fresco, picosito y diferente? Este aguachile verde de garbanzos te va a encantar. Una receta ligera, deliciosa y perfecta para el calor, con ingredientes exactos para que te quede ¡espectacular!

Menú saludable: 4 recetas con espinacas fáciles, económicas y perfectas para toda la semana
Estas 4 recetas con espinacas son fáciles, nutritivas y muy económicas. Ideales para armar un menú semanal saludable sin complicarte en la cocina.

Receta de tinga de garbanzos ¡en solo 6 pasos!
Transforma simples garbanzos en tacos espectaculares que rivalizan con cualquier tinga tradicional: 30 minutos, 6 pasos y sabor inolvidable garantizado.

Cómo hacer ensalada fría de pasta, receta fácil y deliciosa
El verano es el mejor momento para platos como las ensaladas, y entre ellas, la ensalada de pasta fría es una de las más ricas y la favorita de los peques en casa.

Receta de tortillas de chía ¡Con 3 ingredientes!
Suaves, flexibles y llenas de fibra, estas tortillas de chía son perfectas para preparar tacos, quesadillas o wraps.

¿Qué comer hoy? 4 recetas para comer más verduras
Desde chayotes rellenos, nopales vegetarianos y hasta una sopa de nopales con garbanzos ¡Checa estas recetas para comer más verduras!

4 ideas de ensaladas antiinflamatorias para menú semanal
Descubre estas recetas de ensaladas saludables, antiinflamatorias y deliciosas que te mantendrán saciado y lleno de energía. ¡Prepáralas ya!

Receta de carnitas de setas para comer sin carne
¡Prepara unos deliciosos taquitos de setas estilo carnitas! Checa esta receta sencilla, práctica y lo mejor, sin carne.

Menú semanal: 4 recetas para diabéticos y cuidar tu salud
No siempre es fácil seguir tu plan de comidas para la diabetes día tras día, pero estas deliciosas recetas podrían ayudarte.

Receta de nopal empapelado relleno de queso con rajas y elotes
¿Buscas un platillo lleno de fibra? Te recomendamos este nopal empapelado relleno de rajas, elote y queso para una cena saludable.

Receta de sopa de hongos
Aprende a cómo preparar una SOPA DE HONGOS cremosa y deliciosa en pocos pasos.