Tag: Alimentación sana

Para qué sirven las hojas de guayaba: propiedades, beneficios y cómo prepararla para mejorar tu salud
Las hojas de guayaba ofrecen numerosos beneficios para la salud, incluyendo propiedades antisépticas, antimicrobianas, antiinflamatorias y antioxidantes.

Prohíben la venta de comida chatarra en escuelas de México | Lista completa
Implementan prohibición de comida chatarra en escuelas mexicanas. ¡Aquí los detalles, incluida una lista de alimentos que ya no se podrán vender!

Profeco: Las tostadas saludables y más baratas que Milpa Real
¡Deliciosas, económicas y nutritivas! Descubre cuáles son las tostadas que cumplen con estas características y que casi nadie compra, según la Profeco.

Cómo cocer quinoa correctamente: receta paso a paso
En 4 pasos tendrás una quinoa perfectamente cocida. ¡Aquí te enseño cómo!

Profeco: El yogurt natural sin grasa, sin azúcar y con más proteína
Según Profeco, esta marca de yogurt natural destaca por ser la mejor opción: sin grasa, sin azúcar y con el mayor contenido de proteína.

Receta de rollitos de calabazas rellenas ¡Clase de Cocina en 5 minutos!
Esta receta de ROLLITOS DE CALABACITAS son una opción muy saludable, deliciosa y muy fácil de hacer.

La mejor manera de lavar frambuesas: un método sencillo y práctico
Sigue estos simples pasos para lavar frambuesas de manera efectiva. ¡Un método que las mantendrá limpias, conservando su sabor y textura!

Las únicas 2 frutas que fermentadas sirven para el buen funcionamiento del intestino y estómago
Descubre los beneficios de los alimentos fermentados. Mejora tu digestión, refuerza tu sistema inmune y disfruta de una mejor salud general.

Prepara una de estas 4 recetas sin carne por menos de 80 pesos
Desde una ensalada mexicana, un pico de gallo de nopal y unas tortitas de nopal, checa estas recetas sin carne para la temporada.

Una semilla rica en calcio que ayuda a fortalecer los huesos
¿Sabías que esta semilla tiene más calcio que muchos alimentos de origen animal? Descubre cuál es y aprende a incorporarla fácilmente en tus recetas.

La gelatina más nutritiva: rica en vitaminas y proteínas, según Profeco.
Para tener un rico postre lleno de vitaminas y minerales, checa cuál es la mejor marca de gelatina en el mercado mexicano.

Profeco: Este es el arroz mexicano con más proteína y de buena calidad
¡Toma nota! Esta es la marca de arroz que ofrece la mayor cantidad de proteínas, calidad y precio justo.

Leche de Tiendas 3B por menos de 25 pesos: ¿Qué tan buena es?
Te cuento lo excelente que es la leche de vaca de Tiendas 3B

Esta es la marca de salchichas de pavo con más proteína, según Profeco
La Profeco reveló que esta marca de salchichas destaca por tener el mayor contenido de proteína. ¡Son de excelente calidad y a un precio accesible!

Por estas razones especialistas alertan a la población sobre el consumo de fresas
Alerta sanitaria por fresas contaminadas con el virus de la Hepatitis A importadas en España desde Marruecos.