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Tag: Cenas saludables

Ensalada de betabel
Dale la bienvenida a la Navidad con la saludable y riquísima ensalada de betabel. Aprende a cómo hacer este delicioso platillo con nuestra práctica receta.

Ensalada de brócoli y frutos secos
Empieza la temporada navideña con esta riquísima y ligera ensalada de brócoli y frutos secos. Una deliciosa combinación para la mejor época del año.

10 exquisitas recetas con coliflor para la hora de la comida
Si lo tuyo es cuerpo sano, mente sana, estas deliciosas y prácticas recetas con coliflor acompañarán tu día a día. Pruébalas y fascinate con su ligereza.

10 recetas fáciles para cenar
Sabemos que la cena es algo súper importante. Por eso te traemos 10 recetas fáciles que puedes preparar para cenar. Fáciles y riquísimas.

9 recetas de botanas ligeras, ¡consiéntete con estos deliciosos snacks!
Date 5 minutos y disfruta de este manjar de botanas ligeras, el snack perfecto para cerrar el día con broche de oro, ¡aquí te decimos cómo prepararlos!

Ensalada cítrica con manzana y pimientos
Acompaña la comida con esta exquisita ensalada, aprovecha una buena porción de manzanas y complementa con naranja y pimiento, ¡aquí la receta y su aderezo!

Plato de tres colores para proteger el hígado
En esta receta, las espinacas y el limón hacen sinergia para mejorar la absorción del hierro. ¡Checa aquí qué ingredientes necesitas para prepararla!

Espárragos al eneldo para fortalecer la microbiota
Mantén la salud de la microbiota en óptimas condiciones; los espárragos y el cebollín de esta receta aportan sustancias prebióticas, ¡chécala aquí completa!

Ensalada de verduras con lomo de cerdo
¡Fácil de preparar! Prueba esta receta de ensalada de verduras con lomo de cerdo para la comida o la cena. Incluye los tres grupos alimenticios, vitales para una dieta sana ¡Te encantará!

Tortilla española saludable con verduras
Si te gusta la tortilla de papa española, ¡esta versión con verduras y frijoles te encantará! Es deliciosa y súper saludable, perfecta para cualquier hora del día ¡Checa esta receta!

10 recetas con chayote fáciles de preparar
Qué esperas para consentir a la familia preparando cualquiera de estas deliciosas recetas con chayote, en diferentes presentaciones, ¡la amarás!

8 recetas de cenas ligeras para cuidar tu figura
Si quieres terminar tu día con algo saludable, prepara cualquiera de estas recetas de cenas ligeras que tenemos para ti. ¡No te caerán pesado!

Tacos de nopales adobados
Sentirás cero culpas con estos nutritivos y ricos taquitos de nopales adobados ¡Son vegetarianos, ligeros y sencillos de cocinar!

Tostadas de salteado de verduras
¡Son una delicia! Prepara estas tostadas de salteado de verduras, son 100% vegetarianas, saludables y súper fáciles de hacer.

Tapas con ensalada de huevo y mix de verduras
¿No cenas porque te cae pesada la comida en la noche? Anímate preparando esta receta de Tapas con ensalada de huevo y mix de verduras, es fácil y ligera.