Tag: Legumbres

Descubre cómo controlar el azúcar en sangre con esta receta de garbanzos
Al tener un excelente aporte proteico, de fibra y carbohidratos los garbanzos ayudan a los niveles de glucosa en sangre.

Conoce las marcas de frijol más baratas que venden en el mercado, según Profeco
¿Te gusta comer frijoles? Descubre aquí cuáles son las marcas de frijoles más baratas y de calidad que venden en el mercado, según la Profeco.

Cuándo se deben enjuagar los frijoles enlatados, según un experto
Son prácticos y deliciosos, pero acá te explicamos por qué se deben enjuagar los frijoles enlatados para cuidar tu salud.

¿Cómo cocer las habas para que no te produzcan gases?
Estas legumbres de color verde brillante tienen una textura cremosa y un sabor mantecoso. Sin embarbo, aquí sabrás cómo cocer las habas para que no te produzcan gases.

Las semillas de la abundancia que debes utilizar para hacer un ritual
Estas semillas se utilizan en rituales para atraer la abundancia y la buena suerte a tu vida.

7 recetas con garbanzos por menos de 60 pesos
Disfruta del sabor de los garbanzos en tu mesa con estas sencillas y deliciosas recetas con garbanzos y por menos de 60 pesos.

4 diferentes recetas de enfrijoladas por menos de $60 pesos
Tortillas de maíz bañadas en salsa de frijoles. Disfruta del rico sabor de los clásicos mexicanos ¡Enfrijoladas! Y más con estas recetas diferentes.

8 prácticas recetas con lentejas por menos de $60 pesos
Estas recetas con lentejas también te ayudarán a darle variedad a tus comidas y salir de las clásicas sopas o platillos que comes con mucha frecuencia.

Cómo preparar salpicón de lentejas ¡En 3 sencillos pasos!
Una preparación fresca, fácil de cocina y rapidísima, ¡en 10 minutos está listo este salpicón de lentejas!

Cómo hacer un ceviche de lentejas, galería paso a paso
El ceviche de lentejas es una opción sencilla y nutritiva. ¡Aquí la receta completa!

Tacos de frijoles, receta práctica y deliciosa
Hoy les comparto una receta super facil y sencilla de taquitos de frijoles que nos saca de apuros en cualquier dia.

¿Cómo cocer frijoles de la olla?
Aprende este clásico de la cocina mexicana con nuestra receta de cómo cocer frijoles de la olla. ¡Acompañan cualquier comida con su sabor casero!

Filetes de salmón con mix de legumbres
Para preparar una comida ligera, sigue la receta de Filetes de salmón con mix de legumbres, es fácil, rápida y sobre todo, rendidora. ¡Ideal para cuaresma!

Ensalada mix de hojas verdes con garbanzos y vinagreta
En 10 minutos o menos prepararás esta fácil receta de ensalada mix de hojas verdes con vinagreta, ligera e ideal para la comida, ¡quedarás satisfecho!

Tortitas de quinoa y brócoli
Estas tortitas son ligeras, llenas de fibra y vitaminas. La quinoa y el brócoli son la más sana combinación.