Alerta en México: Llega la onda de calor más fuerte de mayo 2026 y afectará a estos estados
La ola de calor más intensa de mayo 2026 ya está aquí: Conoce qué estados enfrentarán temperaturas superiores a 45 °C y cómo cuidarte.
Durante este mes, México enfrentará una temporada intensa que impactará a gran parte del territorio nacional. Conoce cuáles serán los estados afectados por la onda de calor de mayo 2026.
¿Qué provoca esta ola de calor y hasta cuándo durará?
El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) explica que la causa principal de esta ola de calor es una circulación anticiclónica persistente en niveles medios de la atmósfera. Este fenómeno provoca que el aire caliente se mantenga estancado, elevando las temperaturas de forma considerable.
Según el pronóstico extendido a 96 horas, el calor intenso continuará hasta el domingo 10 de mayo en la mayoría de las regiones. Sin embargo, en algunos estados, la onda comenzará a disminuir a partir del viernes 8 y sábado 9 de mayo.
Estados más afectados por la onda de calor de mayo 2026
La ola de calor no discrimina regiones, pero algunos estados registrarán temperaturas más elevadas que otros. A continuación, encontrarás un listado con los estados afectados por la onda de calor y sus rangos de temperatura:
- Temperaturas superiores a 45 °C: Noroeste de Guerrero, centro y sur de San Luis Potosí, noreste de Baja California. Te recomendamos este video
- Entre 40 y 45 °C: Sinaloa, Nayarit, Jalisco, Michoacán, Oaxaca, Chiapas, Morelos, Puebla, Veracruz, Tabasco, Campeche y Yucatán.
- Entre 35 y 40 °C: Sonora, Chihuahua, Coahuila, Zacatecas, Aguascalientes, Colima, Estado de México (suroeste) y Quintana Roo.
Además, el fenómeno afectará tanto a zonas costeras como al interior del país, abarcando regiones del norte, centro, sur y sureste.

Imagen: Ciencia UNAM
Riesgos y fenómenos meteorológicos asociados
No solo el calor extremo representa un riesgo. El SMN advierte que esta ola viene acompañada de otros fenómenos que pueden afectar la seguridad y el bienestar de la población:
- Rachas de viento de 60 a 80 km/h con tolvaneras en Baja California, Sonora, Chihuahua, Durango, Zacatecas y Aguascalientes.
- Posible formación de torbellinos en Coahuila.
- Chubascos, lluvias con descargas eléctricas y caída de granizo en Nuevo León, Tamaulipas, San Luis Potosí, Querétaro, Hidalgo, Estado de México, Puebla, Oaxaca y Chiapas.
- Riesgo de caída de árboles y anuncios publicitarios debido a los vientos fuertes.
- Incremento en niveles de ríos y arroyos, con posibilidad de deslaves e inundaciones en zonas bajas.
Recomendaciones para enfrentar la onda de calor
Ante estas condiciones, las autoridades han emitido una serie de recomendaciones para proteger la salud y evitar accidentes:
- Mantenerse bien hidratado, consumiendo abundantes líquidos.
- Usar ropa ligera, de manga larga y colores claros para protegerse del sol.
- Evitar la exposición prolongada a la luz solar directa, especialmente en las horas de mayor calor.
- Prestar especial atención a niños, niñas y adultos mayores, quienes son más vulnerables.
- Seguir los avisos oficiales del SMN, la Comisión Nacional del Agua (Conagua) y Protección Civil.
¿Qué esperar después del 10 de mayo?
Aunque el pronóstico oficial indica que la onda de calor disminuirá a partir del 10 de mayo, la Secretaría de Agricultura advierte que estas olas podrían mantenerse de forma intermitente hasta agosto. Por ello, es fundamental continuar con las medidas preventivas y estar atentos a las actualizaciones meteorológicas.
Ahora ya sabes cuáles serán los estados afectados por la onda de calor de mayo 2026
En resumen, los estados afectados por la onda de calor de mayo 2026 enfrentarán un desafío climático que requiere preparación y cuidado. Mantenerse informado y seguir las recomendaciones oficiales es clave para minimizar riesgos y proteger a la población.


