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Por: Alma Mejia 18 Nov 2020

Hay vegetales que sufren pérdida de nutrientes por cocción, por eso te numeramos los alimentos que se pueden comer crudos para aprovechar sus nutrientes.


Alimentos que se pueden comer crudos

Hay vegetales que sufren pérdida de nutrientes por cocción, por eso te numeramos los alimentos que se pueden comer crudos para aprovechar sus nutrientes.



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