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Beneficios del Té de hueso de aguacate | Cómo prepararlo

Por: Cocina Vital 21 Ene 2019
Beneficios del Té de hueso de aguacate | Cómo prepararlo

¿Sabías que el hueso del aguacate aporta muchos más beneficios que la misma fruta? Conoce aquí cómo consumirla y los beneficios que aporta a nuestra salud.


¡No lo deseches!

El aguacate es una fruta muy deliciosa y muy benéfica para nuestra salud, pero lo que no sabías es que su semilla (hueso) contiene más propiedades que la misma fruta. Si deseas conocer para qué sirve el hueso del aguacate Aquí te lo contamos.Beneficios del Té de hueso de aguacate | Cómo prepararlo 0

Beneficios del hueso de aguacate

  • Previene el crecimiento de tumores por su alto contenido de flavonol.
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  • Contiene propiedades afrodisíacas para elevar la cantidad de líbido.
  • Previene las enfermedades cardiovasculares por su alto contenido de aminoácidos, el hueso de aguacate será ideal para personas con colesterol alto y triglicéridos.
  • Favorece la formación de colágeno teniendo efectos rejuvenecedores en la piel.
  • Ofrece efectos calmantes para dolores musculares o articulares.
  • Ayuda a tratar problemas de diarrea o inflamaciones del tracto gastrointestinal.
  • Aumenta los niveles de defensas en el cuerpo para combatir enfermedades causadas por parásitos, microbios y hongos.
  • Aumenta los niveles de energía en casos de cansancio o agotamiento.
  • Funciona como quemador de grasa y adelgazante.

Consúmela preparando una infusión, basta con hervir el hueso del aguacate en agua por 15 minutos y tómala a lo largo del día, de 3 a 4 veces por semana. Ya que su consumo excesivo puede provocar estreñimiento.

Té de hueso de aguacate

BENEFICIOS

  • Ayuda a disminuir el colesterol malo.
  • Regula la circulación de la sangre.
  • Normaliza la presión arterial.
  • Combate la colitis nerviosa.
  • Reduce el azúcar en la sangre.
  • Actúa como un eficaz antiinflamatorio.
  • Regula los trastornos menstruales.
  • Mejora el aspecto de la piel.
  • Mejora el sistema inmunológico.
  • Refuerza huesos, dientes, cabello y uñas.
  • Alivia la inflamación intestinal.
  • Previene enfermedades cardíacas.
  • Contiene propiedades antioxidantes (similares a las del té verde).
  • Mejora los procesos digestivos.
  • Combate la diarrea.
  • Aumenta la producción de colágeno, fundamental para rejuvenecer la piel.
  • Previene la aparición de tumores.
  • Ayuda a combatir enfermedades respiratorias.
  • Alivia dolores articulares.
  • Relaja y distiende. Combate la fatiga.
  • Desinflama la próstata.
  • Alivia la acidez estomacal.
  • Ayuda a quemar grasas y a bajar de peso.

Cómo preparar el té de hueso de aguacate

  1. RETIRA el hueso del aguacate y lávalo.
  2. COLOCA el hueso en un recipiente con 1 litro de agua.
  3. HIERVE durante 15 minutos y retira del fuego.
  4. DEJA enfriar para beber.
  • BEBE en ayunas y antes de acostarte 1 taza de este té de hueso de aguacate.
  • BEBE por el tiempo que desees.
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