6 recetas de carne de puerco en trocitos por menos de $100 pesos

La carne de cerdo es la ideal para crear una comida deliciosa y sustanciosa. Sin olvidar, que su sabor es tan versátil que combina muy bien con todo tipo de especias y salsas. Tal es el caso de estas grandes recetas de carne de puerco en trocitos, que son un clásico en todas las casas en México. Además, checa 7 fáciles y deliciosas recetas con espinazo de puerco para la semana.

Desde un guisado de carne con calabacitas y elote, un delicioso asado de puerco en salsa verde o un pipián de carne de cerdo. Checa en esta lista de recetas y elige la mejor opción para tu comida del día.

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Las ventajas de consumir carne de cerdo

La carne de cerdo es un ingrediente común que cuenta con propiedades que favorecen nuestra salud y es una de las principales fuentes de proteína.

En primer lugar, el cerdo es una valiosa fuente de proteínas y aminoácidos esenciales que los seres humanos tienen que obtener de fuentes externas, ya que nuestro cuerpo no los puede sintetizar por sí solo.

Además, este tipo de carne representa una fuente de minerales como fósforo, selenio, sodio, zinc, potasio, cobre, hierro y magnesio. Además, proporciona vitaminas B6, B12, tiamina, niacina, riboflavina y ácido pantoténico, que son beneficiosos para el crecimiento y desarrollo saludable de niños y adultos.

Recuerda que la base de la salud es mantener una dieta equilibrada, por lo que debes incluir esta proteína en tus alimentos para obtener todos sus beneficios.

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Alfredo Guzmán Tadeo Editor General de Cocina Vital | Periodista y Comunicador Periodista y comunicador con más de 15 años ejerciendo mi pasión a través de las palabras, lo que significan y logran al contar historias. Licenciado en Ciencias de la Comunicación por la Facultad de Estudios Superiores Aragón de la Universidad Nacional Autónoma de México con especialidades en medios digitales, marketing digital y redes sociales. He trabajado en medios como Grupo Imagen en Atraccion360, TKM México, Content Manager de la Revista Bleu & Blanc. Actualmente Editor General de Cocina Vital y un fiel apasionado con los sabores, colores y texturas de la comida. Desde hace más de 7 años, un chef en proceso con gustos por ensaladas, guisados y postres.