Smoothie energetizante de zarzamora, coco, nueces y plátano

Ingredientes

Para 2 personas

• 1 tz de Zarzamora
• 2 Plátanos congelado
• 40 gr de Nueces
• 1 cda de Esencia de vainilla
• 1 lt de Leche de coco

Procedimiento

• COLOCA en el vaso de la licuadora, zarzamora, plátano congelado, nueces, vainilla y leche de coco.
• LICÚA por 3 minutos.
• SIRVE en dos vasos y disfruta.

NOTAS

Si bien, preparar un smoothie no tiene mucha complicación y la mayoría de las ocasiones es realmente fácil prepararlo. La verdad es que si encuentras los ingredientes correctos lo conviertes en una verdadera delicia. Por ello, aquí te enseñamos cómo hacer un smoothie energetizante de zarzamora, coco, nueces y plátano.

¡Este smoothie es un desayuno ideal y una bebida muy refrescante para combatir el calor!