5 beneficios que el rábano negro le ofrece a tu salud
Por:
Cocina Vital
18 Sep 2019
El rábano negro es un tubérculo salvaje conocido hace miles de años por sus sorprendentes beneficios para la salud y propiedades digestivas. ¡Conócelos!
El rábano negro es un tubérculo salvaje con un origen desconocido que es apreciada desde ya hace mucho tiempo por sus propiedades medicinales y especialmente por sus propiedades digestivas. Seguramente no lo conoces y por el color de este tubérculo no te parece tan atractivo pero una vez que conozcas sus beneficios para tu salud, te sorprenderá y lo incluirás en tu dieta.
Conoce algunos de los beneficios del rábano negro
- ELIMINA LAS MARCAS ANTIESTÉTICAS
Sus propiedades antioxidantes previenen el acné, espinillas, puntos negros,etc., y reduce todas las marcas que causan. El jugo de rábano será una gran opción.
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- REDUCE LA CAÍDA DEL CABELLO
Este maravilloso tubérculo es capaz de estimular el crecimiento del cabello y combatir la caída del mismo. - MEJORA LA CALIDAD DE LA PIEL
Al ser una rica fuente de vitaminas del complejo B, zinc, fósforo, que funcionan como un purificador de la sangre eliminando las toxinas responsables de imperfecciones en nuestra piel. - AYUDA A MEJORAR EL FUNCIONAMIENTO DEL HÍGADO
El rábano negro ayudará a potenciar el funcionamiento del hígado a gran medida. Contiene vitamina B, C y complejo B, minerales como calcio, magnesio, que facilitan el flujo de bilis y a mantener nuestro sistema interno saludable. - MEJORA LA DIGESTIÓN
Elimina las toxinas del estómago asegurando que el nivel de pH se mantenga estable. Por otra parte, es rica en fibra, facilitando el proceso de digestión.
